Сравнить продукты Mанго и Петрушка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +500% |
| Содержит больше МагнийМагний | +400% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1154.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +229.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3775% |
| Содержит больше МедьМедь | +34.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1088.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +314.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +154% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +20% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +32.2% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +265.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +679.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +207.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +157.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +96.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +103% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +38947.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +253.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +68.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 4.2µg | 1640µg | 1363% |
| Витамин C | 36.4mg | 133mg | 107% |
| Железо | 0.16mg | 6.2mg | 76% |
| Витамин A | 54µg | 421µg | 41% |
| Витамин B9 | 43µg | 152µg | 27% |
| Кальций | 11mg | 138mg | 13% |
| Калий | 168mg | 554mg | 11% |
| Магний | 10mg | 50mg | 10% |
| Цинк | 0.09mg | 1.07mg | 9% |
| Клетчатка | 1.6g | 3.3g | 7% |
| Фруктоза | 4.68g | 6% | |
| Фосфор | 14mg | 58mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.038mg | 0.098mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.028mg | 0.086mg | 5% |
| Медь | 0.111mg | 0.149mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.197mg | 0.4mg | 4% |
| Марганец | 0.063mg | 0.16mg | 4% |
| Белки | 0.82g | 2.97g | 4% |
| Витамин B3 | 0.669mg | 1.313mg | 4% |
| Углеводы | 14.98g | 6.33g | 3% |
| Натрий | 1mg | 56mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.119mg | 0.09mg | 2% |
| Жиры | 0.38g | 0.79g | 1% |
| Холин | 7.6mg | 12.8mg | 1% |
| Селен | 0.6µg | 0.1µg | 1% |
| Калорийность | 60kcal | 36kcal | 1% |
| Витамин E | 0.9mg | 0.75mg | 1% |
| Чистые углеводы | 13.38g | 3.03g | N/A |
| Сахар | 13.66g | 0.85g | N/A |
| Насыщенные жиры | 0.092g | 0.132g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.14g | 0.295g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.071g | 0.124g | 0% |
| Триптофан | 0.013mg | 0.045mg | 0% |
| Треонин | 0.031mg | 0.122mg | 0% |
| Изолейцин | 0.029mg | 0.118mg | 0% |
| Лейцин | 0.05mg | 0.204mg | 0% |
| Лизин | 0.066mg | 0.181mg | 0% |
| Метионин | 0.008mg | 0.042mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.027mg | 0.145mg | 0% |
| Валин | 0.042mg | 0.172mg | 0% |
| Гистидин | 0.019mg | 0.061mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +136.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +262.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +107.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +511.1% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~87.71g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -30.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +110.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +74.6% |
