Сравнить продукты Мангостан и Сыр Фонтина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +30.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +176% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +628.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +4483.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +33.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1566.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +4225% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +157.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +90.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +416.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +12950% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +277.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1240.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +361.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 19.196g | 87% | |
| Витамин B12 | 0µg | 1.68µg | 70% |
| Кальций | 12mg | 550mg | 54% |
| Белки | 0.41g | 25.6g | 50% |
| Фосфор | 8mg | 346mg | 48% |
| Жиры | 0.58g | 31.14g | 47% |
| Холестерин | 0mg | 116mg | 39% |
| Натрий | 7mg | 800mg | 34% |
| Цинк | 0.21mg | 3.5mg | 30% |
| Витамин A | 2µg | 261µg | 29% |
| Селен | 14.5µg | 26% | |
| Мононенасыщенные жиры | 8.687g | 22% | |
| Калорийность | 73kcal | 389kcal | 16% |
| Витамин B2 | 0.054mg | 0.204mg | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.654g | 11% | |
| Витамин B5 | 0.032mg | 0.429mg | 8% |
| Клетчатка | 1.8g | 0g | 7% |
| Витамин B9 | 31µg | 6µg | 6% |
| Медь | 0.069mg | 0.025mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.018mg | 0.083mg | 5% |
| Углеводы | 17.91g | 1.55g | 5% |
| Марганец | 0.102mg | 0.014mg | 4% |
| Холин | 15.4mg | 3% | |
| Витамин B1 | 0.054mg | 0.021mg | 3% |
| Витамин D | 0µg | 0.6µg | 3% |
| Витамин C | 2.9mg | 0mg | 3% |
| Витамин D | 0IU | 23IU | 3% |
| Витамин E | 0.27mg | 2% | |
| Витамин K | 2.6µg | 2% | |
| Витамин B3 | 0.286mg | 0.15mg | 1% |
| Железо | 0.3mg | 0.23mg | 1% |
| Чистые углеводы | 16.11g | 1.55g | N/A |
| Магний | 13mg | 14mg | 0% |
| Калий | 48mg | 64mg | 0% |
| Сахар | 1.55g | N/A | |
| Триптофан | 0.361mg | 0% | |
| Треонин | 0.935mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.384mg | 0% | |
| Лейцин | 2.664mg | 0% | |
| Лизин | 2.328mg | 0% | |
| Метионин | 0.706mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.497mg | 0% | |
| Валин | 1.926mg | 0% | |
| Гистидин | 0.959mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.41 г
Жиры:
0.58 г
Углеводы:
17.91 г
Вода:
80.94 г
Другое:
0.16 г
Белки:
25.6 г
Жиры:
31.14 г
Углеводы:
1.55 г
Вода:
37.92 г
Другое:
3.79 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1055.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +113.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +6143.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5269% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +2268.8% |
