Сравнить продукты Мангостан и Черничный пирог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +62.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +71.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +310% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +275% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +194.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +314.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +34.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +283233.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +144.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +317.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +287.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +88.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.054mg | 153mg | 12746% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.08g | 21% | |
| Жиры | 0.58g | 11.9g | 17% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.121g | 13% | |
| Насыщенные жиры | 2.911g | 13% | |
| Селен | 7.4µg | 13% | |
| Железо | 0.3mg | 1.23mg | 12% |
| Марганец | 0.102mg | 0.3mg | 9% |
| Калорийность | 73kcal | 245kcal | 9% |
| Натрий | 7mg | 185mg | 8% |
| Клетчатка | 1.8g | 7% | |
| Витамин B2 | 0.054mg | 0.132mg | 6% |
| Витамин B3 | 0.286mg | 1.194mg | 6% |
| Углеводы | 17.91g | 33.5g | 5% |
| Белки | 0.41g | 2.7g | 5% |
| Фосфор | 8mg | 30mg | 3% |
| Витамин B9 | 31µg | 23µg | 2% |
| Витамин C | 2.9mg | 0.7mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.032mg | 0.124mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.018mg | 0.034mg | 1% |
| Кальций | 12mg | 7mg | 1% |
| Магний | 13mg | 8mg | 1% |
| Чистые углеводы | 16.11g | 33.5g | N/A |
| Калий | 48mg | 50mg | 0% |
| Медь | 0.069mg | 0.067mg | 0% |
| Цинк | 0.21mg | 0.2mg | 0% |
| Витамин A | 2µg | 2µg | 0% |
| Триптофан | 0.029mg | 0% | |
| Треонин | 0.073mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.09mg | 0% | |
| Лейцин | 0.179mg | 0% | |
| Лизин | 0.057mg | 0% | |
| Метионин | 0.046mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.127mg | 0% | |
| Валин | 0.108mg | 0% | |
| Гистидин | 0.056mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.41 г
Жиры:
0.58 г
Углеводы:
17.91 г
Вода:
80.94 г
Другое:
0.16 г
Белки:
2.7 г
Жиры:
11.9 г
Углеводы:
33.5 г
Вода:
51.2 г
Другое:
0.7 г
| Содержит больше ВодаВода | +58.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +558.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1951.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +87% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +337.5% |
