Сравнить продукты Маниок съедобный (кассава) и Биг-Мак
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +49.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +86.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +625% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +640.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +461.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +351.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +5050% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +102.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +335.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +296.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +70.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 0.88µg | 37% |
| Жиры | 0.28g | 14.96g | 23% |
| Витамин C | 20.6mg | 0.4mg | 22% |
| Железо | 0.27mg | 2mg | 22% |
| Белки | 1.36g | 11.82g | 21% |
| Натрий | 14mg | 460mg | 19% |
| Насыщенные жиры | 0.074g | 3.803g | 17% |
| Витамин B3 | 0.854mg | 3.384mg | 16% |
| Фосфор | 27mg | 122mg | 14% |
| Цинк | 0.34mg | 1.91mg | 14% |
| Витамин B2 | 0.048mg | 0.209mg | 12% |
| Холестерин | 0mg | 36mg | 12% |
| Кальций | 16mg | 116mg | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.075g | 3.474g | 8% |
| Марганец | 0.384mg | 0.206mg | 8% |
| Витамин B1 | 0.087mg | 0.176mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.088mg | 7% | |
| Углеводы | 38.06g | 20.08g | 6% |
| Витамин B9 | 27µg | 46µg | 5% |
| Калорийность | 160kcal | 257kcal | 5% |
| Холин | 23.7mg | 4% | |
| Калий | 271mg | 181mg | 3% |
| Фруктоза | 1.69g | 2% | |
| Витамин K | 1.9µg | 2% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.048g | 0.306g | 2% |
| Витамин B5 | 0.107mg | 2% | |
| Витамин E | 0.19mg | 1% | |
| Селен | 0.7µg | 1% | |
| Клетчатка | 1.8g | 1.6g | 1% |
| Чистые углеводы | 36.26g | 18.48g | N/A |
| Магний | 21mg | 20mg | 0% |
| Сахар | 1.7g | 3.97g | N/A |
| Медь | 0.1mg | 0.098mg | 0% |
| Витамин A | 1µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0g | 0.588g | N/A |
| Триптофан | 0.019mg | 0% | |
| Треонин | 0.028mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.027mg | 0% | |
| Лейцин | 0.039mg | 0% | |
| Лизин | 0.044mg | 0% | |
| Метионин | 0.011mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.026mg | 0% | |
| Валин | 0.035mg | 0% | |
| Гистидин | 0.02mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.36 г
Жиры:
0.28 г
Углеводы:
38.06 г
Вода:
59.68 г
Другое:
0.62 г
Белки:
11.82 г
Жиры:
14.96 г
Углеводы:
20.08 г
Вода:
51.3 г
Другое:
1.84 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +89.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +16.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +769.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5242.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +196.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.074 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.075 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.048 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.803 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.474 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.306 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4532% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +537.5% |
