Сравнить продукты Маниок съедобный (кассава) и Бульон
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МедьМедь | +∞% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +277.8% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -99.9% |
Содержит больше МарганецМарганец | +156% |
Содержит больше МагнийМагний | +166.7% |
Содержит больше КальцийКальций | +1068.8% |
Содержит больше КалийКалий | +14% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +281.5% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +514.8% |
Содержит больше СеленСелен | +3900% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +1772.7% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +142.1% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +14.9% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +795.8% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +188.1% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +460.7% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +13.6% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +18.5% |
Содержит больше ХолинХолин | +383.5% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Натрий | 14mg | 23875mg | 1037% |
Селен | 0.7µg | 28µg | 50% |
Белки | 1.36g | 16.66g | 31% |
Полиненасыщенные жиры | 0.048g | 4.48g | 30% |
Витамин B2 | 0.048mg | 0.43mg | 29% |
Витамин C | 20.6mg | 1.1mg | 22% |
Жиры | 0.28g | 13.88g | 21% |
Фосфор | 27mg | 166mg | 20% |
Кальций | 16mg | 187mg | 17% |
Холин | 23.7mg | 114.6mg | 17% |
Насыщенные жиры | 0.074g | 3.43g | 15% |
Витамин B12 | 0µg | 0.3µg | 13% |
Мононенасыщенные жиры | 0.075g | 5.36g | 13% |
Медь | 0.1mg | 0mg | 11% |
Железо | 0.27mg | 1.03mg | 10% |
Марганец | 0.384mg | 0.15mg | 10% |
Витамин B3 | 0.854mg | 2.46mg | 10% |
Витамин B5 | 0.107mg | 0.6mg | 10% |
Магний | 21mg | 56mg | 8% |
Клетчатка | 1.8g | 0g | 7% |
Углеводы | 38.06g | 18.01g | 7% |
Калорийность | 160kcal | 267kcal | 5% |
Холестерин | 0mg | 13mg | 4% |
Цинк | 0.34mg | 0.09mg | 2% |
Витамин K | 1.9µg | 0µg | 2% |
Витамин E | 0.19mg | 0.46mg | 2% |
Витамин B9 | 27µg | 32µg | 1% |
Витамин B1 | 0.087mg | 0.1mg | 1% |
Витамин B6 | 0.088mg | 0.1mg | 1% |
Калий | 271mg | 309mg | 1% |
Чистые углеводы | 36.26g | 18.01g | N/A |
Сахар | 1.7g | 17.36g | N/A |
Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
Триптофан | 0.019mg | 0% | |
Треонин | 0.028mg | 0% | |
Изолейцин | 0.027mg | 0% | |
Лейцин | 0.039mg | 0% | |
Лизин | 0.044mg | 0% | |
Метионин | 0.011mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.026mg | 0% | |
Валин | 0.035mg | 0% | |
Гистидин | 0.02mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.36 г
Жиры:
0.28 г
Углеводы:
38.06 г
Вода:
59.68 г
Другое:
0.62 г
Белки:
16.66 г
Жиры:
13.88 г
Углеводы:
18.01 г
Вода:
2.27 г
Другое:
49.18 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +111.3% |
Содержит больше ВодаВода | +2529.1% |
Содержит больше БелкиБелки | +1125% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +4857.1% |
Содержит больше ДругоеДругое | +7832.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.074 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.075 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.048 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.43 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.36 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.48 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.8% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +7046.7% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +9233.3% |