Сравнить продукты Маниок съедобный (кассава) и Консервированный перец пименто
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +250% |
| Содержит больше КальцийКальций | +166.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +71.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +104.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +78.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +58.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +317.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +250% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +522.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +411.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +38.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +970% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +350% |
| Содержит больше ХолинХолин | +276.2% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +312.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +13200% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +263.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +25% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +144.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +336.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 20.6mg | 84.9mg | 71% |
| Железо | 0.27mg | 1.68mg | 18% |
| Витамин A | 1µg | 133µg | 15% |
| Марганец | 0.384mg | 0.092mg | 13% |
| Углеводы | 38.06g | 5.1g | 11% |
| Витамин B6 | 0.088mg | 0.215mg | 10% |
| Калорийность | 160kcal | 23kcal | 7% |
| Медь | 0.1mg | 0.049mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.087mg | 0.017mg | 6% |
| Витамин K | 1.9µg | 8.3µg | 5% |
| Витамин B9 | 27µg | 6µg | 5% |
| Магний | 21mg | 6mg | 4% |
| Калий | 271mg | 158mg | 3% |
| Холин | 23.7mg | 6.3mg | 3% |
| Витамин E | 0.19mg | 0.69mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.107mg | 0.01mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.048g | 0.161g | 1% |
| Кальций | 16mg | 6mg | 1% |
| Цинк | 0.34mg | 0.19mg | 1% |
| Фосфор | 27mg | 17mg | 1% |
| Селен | 0.7µg | 0.2µg | 1% |
| Белки | 1.36g | 1.1g | 1% |
| Витамин B2 | 0.048mg | 0.06mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.854mg | 0.615mg | 1% |
| Жиры | 0.28g | 0.3g | 0% |
| Чистые углеводы | 36.26g | 3.2g | N/A |
| Сахар | 1.7g | 2.71g | N/A |
| Клетчатка | 1.8g | 1.9g | 0% |
| Натрий | 14mg | 14mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.074g | 0.045g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.075g | 0.02g | 0% |
| Триптофан | 0.019mg | 0.014mg | 0% |
| Треонин | 0.028mg | 0.04mg | 0% |
| Изолейцин | 0.027mg | 0.036mg | 0% |
| Лейцин | 0.039mg | 0.058mg | 0% |
| Лизин | 0.044mg | 0.049mg | 0% |
| Метионин | 0.011mg | 0.013mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.026mg | 0.034mg | 0% |
| Валин | 0.035mg | 0.046mg | 0% |
| Гистидин | 0.02mg | 0.022mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.36 г
Жиры:
0.28 г
Углеводы:
38.06 г
Вода:
59.68 г
Другое:
0.62 г
Белки:
1.1 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
5.1 г
Вода:
93.1 г
Другое:
0.4 г
| Содержит больше БелкиБелки | +23.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +646.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +55% |
| Содержит больше ВодаВода | +56% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0.3g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.074 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.075 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.048 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.045 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.02 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.161 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +275% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -39.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +235.4% |
