Сравнить продукты Маниок съедобный (кассава) и Пина колада
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +162.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +100% |
| Содержит больше КалийКалий | +281.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +28.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +26.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +161.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +285.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -57.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +37.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +320.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +850% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +200% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +182.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +623.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +75.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +95.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1800% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +125% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 20.6mg | 4.9mg | 17% |
| Насыщенные жиры | 0.074g | 1.636g | 7% |
| Марганец | 0.384mg | 0.528mg | 6% |
| Калий | 271mg | 71mg | 6% |
| Клетчатка | 1.8g | 0.3g | 6% |
| Витамин B1 | 0.087mg | 0.029mg | 5% |
| Углеводы | 38.06g | 22.66g | 5% |
| Витамин B3 | 0.854mg | 0.118mg | 5% |
| Холин | 23.7mg | 4% | |
| Витамин B9 | 27µg | 12µg | 4% |
| Фосфор | 27mg | 7mg | 3% |
| Магний | 21mg | 8mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.088mg | 0.045mg | 3% |
| Витамин K | 1.9µg | 0.1µg | 2% |
| Цинк | 0.34mg | 0.13mg | 2% |
| Медь | 0.1mg | 0.079mg | 2% |
| Белки | 1.36g | 0.42g | 2% |
| Жиры | 0.28g | 1.88g | 2% |
| Витамин B2 | 0.048mg | 0.017mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.107mg | 0.061mg | 1% |
| Калорийность | 160kcal | 174kcal | 1% |
| Витамин E | 0.19mg | 0.02mg | 1% |
| Железо | 0.27mg | 0.21mg | 1% |
| Кальций | 16mg | 8mg | 1% |
| Чистые углеводы | 36.26g | 22.36g | N/A |
| Сахар | 1.7g | 22.33g | N/A |
| Натрий | 14mg | 6mg | 0% |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Селен | 0.7µg | 0.7µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.075g | 0.082g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.048g | 0.033g | 0% |
| Триптофан | 0.019mg | 0% | |
| Треонин | 0.028mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.027mg | 0% | |
| Лейцин | 0.039mg | 0% | |
| Лизин | 0.044mg | 0% | |
| Метионин | 0.011mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.026mg | 0% | |
| Валин | 0.035mg | 0% | |
| Гистидин | 0.02mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.36 г
Жиры:
0.28 г
Углеводы:
38.06 г
Вода:
59.68 г
Другое:
0.62 г
Белки:
0.42 г
Жиры:
1.88 г
Углеводы:
22.66 г
Вода:
64.99 г
Другое:
10.05 г
| Содержит больше БелкиБелки | +223.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +68% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +571.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1521% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~64.99g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.074 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.075 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.048 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.636 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.082 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.033 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +45.5% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~0.082g
