Сравнить продукты Маниок съедобный (кассава) и Чизбургер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +38.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +21.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +23.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +643.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +903.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +11% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +632.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +496.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +2700% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +4900% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +173.7% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +236.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +656.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +510.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +409.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +159.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +121.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +159.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +21.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 0.7µg | 19.6µg | 34% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.76µg | 32% |
| Железо | 0.27mg | 2.71mg | 31% |
| Белки | 1.36g | 16.51g | 30% |
| Насыщенные жиры | 0.074g | 6.473g | 29% |
| Витамин B3 | 0.854mg | 5.217mg | 27% |
| Витамин B2 | 0.048mg | 0.363mg | 24% |
| Витамин C | 20.6mg | 0mg | 23% |
| Жиры | 0.28g | 14.72g | 22% |
| Натрий | 14mg | 515mg | 22% |
| Цинк | 0.34mg | 2.49mg | 20% |
| Фосфор | 27mg | 161mg | 19% |
| Витамин B1 | 0.087mg | 0.293mg | 17% |
| Холестерин | 0mg | 43mg | 14% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.075g | 5.413g | 13% |
| Витамин B6 | 0.088mg | 0.228mg | 11% |
| Витамин B9 | 27µg | 70µg | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.048g | 1.658g | 11% |
| Кальций | 16mg | 119mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.107mg | 0.545mg | 9% |
| Крахмал | 19.87g | 8% | |
| Калорийность | 160kcal | 308kcal | 7% |
| Витамин A | 1µg | 50µg | 5% |
| Марганец | 0.384mg | 0.316mg | 3% |
| Углеводы | 38.06g | 28.03g | 3% |
| Калий | 271mg | 196mg | 2% |
| Фруктоза | 1.94g | 2% | |
| Витамин K | 1.9µg | 4.2µg | 2% |
| Витамин E | 0.19mg | 0.52mg | 2% |
| Клетчатка | 1.8g | 2g | 1% |
| Медь | 0.1mg | 0.111mg | 1% |
| Магний | 21mg | 26mg | 1% |
| Холин | 23.7mg | 28.9mg | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Чистые углеводы | 36.26g | 26.03g | N/A |
| Витамин D | 0IU | 2IU | 0% |
| Сахар | 1.7g | 4.88g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 0.57g | N/A |
| Триптофан | 0.019mg | 0.155mg | 0% |
| Треонин | 0.028mg | 0.571mg | 0% |
| Изолейцин | 0.027mg | 0.755mg | 0% |
| Лейцин | 0.039mg | 1.316mg | 0% |
| Лизин | 0.044mg | 0.784mg | 0% |
| Метионин | 0.011mg | 0.377mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.026mg | 0.755mg | 0% |
| Валин | 0.035mg | 0.881mg | 0% |
| Гистидин | 0.02mg | 0.445mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.005g | N/A |
| 0.125g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.01g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.005g | N/A | |
| 0.015g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.004g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.322g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.36 г
Жиры:
0.28 г
Углеводы:
38.06 г
Вода:
59.68 г
Другое:
0.62 г
Белки:
16.51 г
Жиры:
14.72 г
Углеводы:
28.03 г
Вода:
38.63 г
Другое:
2.11 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +35.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +54.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1114% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5157.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +240.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.074 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.075 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.048 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.473 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.413 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.658 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +7117.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3354.2% |
