Сравнить продукты Манная крупа и Нёшатель (сыр)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +170% |
| Содержит больше КалийКалий | +14.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +469.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +951.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +24.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +9309.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +563.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +64.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +918.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2303.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +16.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1002.4% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1233.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +210% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1600% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +75% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.294g | 12.79g | 57% |
| Марганец | 1.035mg | 0.011mg | 45% |
| Жиры | 1.03g | 22.78g | 33% |
| Витамин B6 | 0.452mg | 0.041mg | 32% |
| Селен | 19.9µg | 3µg | 31% |
| Витамин B3 | 5.048mg | 0.21mg | 30% |
| Медь | 0.284mg | 0.027mg | 29% |
| Крахмал | 68.29g | 0.5g | 28% |
| Витамин A | 241µg | 27% | |
| Углеводы | 80.89g | 3.59g | 26% |
| Холестерин | 0mg | 74mg | 25% |
| Витамин B1 | 0.224mg | 0.022mg | 17% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.258g | 5.784g | 14% |
| Натрий | 2mg | 334mg | 14% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.3µg | 13% |
| Витамин B2 | 0.05mg | 0.155mg | 8% |
| Железо | 0.74mg | 0.13mg | 8% |
| Клетчатка | 1.8g | 0g | 7% |
| Калорийность | 374kcal | 253kcal | 6% |
| Кальций | 71mg | 117mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.322g | 0.97g | 4% |
| Магний | 27mg | 10mg | 4% |
| Белки | 7.51g | 9.15g | 3% |
| Фосфор | 153mg | 138mg | 2% |
| Витамин B9 | 8µg | 14µg | 2% |
| Витамин E | 0.03mg | 0.4mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.672mg | 0.575mg | 2% |
| Цинк | 1.02mg | 0.82mg | 2% |
| Калий | 174mg | 152mg | 1% |
| Витамин K | 0.1µg | 1.7µg | 1% |
| Чистые углеводы | 79.09g | 3.59g | N/A |
| Сахар | 0.33g | 3.19g | N/A |
| Триптофан | 0.103mg | 0.106mg | 0% |
| Треонин | 0.271mg | 0.359mg | 0% |
| Изолейцин | 0.339mg | 0.501mg | 0% |
| Лейцин | 0.656mg | 1.013mg | 0% |
| Лизин | 0.215mg | 0.875mg | 0% |
| Метионин | 0.183mg | 0.294mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.398mg | 0.448mg | 0% |
| Валин | 0.47mg | 0.609mg | 0% |
| Гистидин | 0.185mg | 0.27mg | 0% |
| Фруктоза | 0.02g | 0g | 0% |
| 0.117g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.51 г
Жиры:
1.03 г
Углеводы:
80.89 г
Вода:
9.86 г
Другое:
0.71 г
Белки:
9.15 г
Жиры:
22.78 г
Углеводы:
3.59 г
Вода:
63.11 г
Другое:
1.37 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2153.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +21.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2111.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +540.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +93% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.294 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.258 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.322 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
12.79 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.784 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.97 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2141.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +201.2% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
68.29 г
Сахароза:
0.21 г
Глюкоза:
0.11 г
Фруктоза:
0.02 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0.5 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
3.19 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +13558% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
