Сравнить продукты Манная крупа и Сэндвич Клаб
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +219.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +18.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +33.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +29.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +85.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +31.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +40.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +24.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +30.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +52.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1933.3% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +272% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +10.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +22.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +8600% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +287.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 1.035mg | 45% | |
| Крахмал | 68.29g | 28% | |
| Натрий | 2mg | 630mg | 27% |
| Медь | 0.284mg | 0.089mg | 22% |
| Углеводы | 80.89g | 19.87g | 20% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.47µg | 20% |
| Белки | 7.51g | 17.19g | 19% |
| Холестерин | 0mg | 46mg | 15% |
| Насыщенные жиры | 0.294g | 3.109g | 13% |
| Витамин B6 | 0.452mg | 0.296mg | 12% |
| Жиры | 1.03g | 8.05g | 11% |
| Витамин B2 | 0.05mg | 0.186mg | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.322g | 1.88g | 10% |
| Холин | 47.8mg | 9% | |
| Селен | 19.9µg | 24.8µg | 9% |
| Фосфор | 153mg | 215mg | 9% |
| Калорийность | 374kcal | 220kcal | 8% |
| Железо | 0.74mg | 1.37mg | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.258g | 2.949g | 7% |
| Витамин K | 0.1µg | 8.7µg | 7% |
| Витамин B9 | 8µg | 31µg | 6% |
| Витамин C | 0mg | 4.4mg | 5% |
| Витамин A | 35µg | 4% | |
| Витамин E | 0.03mg | 0.61mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.224mg | 0.172mg | 4% |
| Цинк | 1.02mg | 1.34mg | 3% |
| Витамин B3 | 5.048mg | 5.575mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.672mg | 0.826mg | 3% |
| Калий | 174mg | 226mg | 2% |
| Кальций | 71mg | 95mg | 2% |
| Клетчатка | 1.8g | 1.2g | 2% |
| Витамин D | 0IU | 5IU | 1% |
| Магний | 27mg | 32mg | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Чистые углеводы | 79.09g | 18.67g | N/A |
| Сахар | 0.33g | 4.68g | N/A |
| Транс-жиры | 0.071g | N/A | |
| Триптофан | 0.103mg | 0% | |
| Треонин | 0.271mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.339mg | 0% | |
| Лейцин | 0.656mg | 0% | |
| Лизин | 0.215mg | 0% | |
| Метионин | 0.183mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.398mg | 0% | |
| Валин | 0.47mg | 0% | |
| Гистидин | 0.185mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.02g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.004g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.007g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.004g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.51 г
Жиры:
1.03 г
Углеводы:
80.89 г
Вода:
9.86 г
Другое:
0.71 г
Белки:
17.19 г
Жиры:
8.05 г
Углеводы:
19.87 г
Вода:
52.52 г
Другое:
2.37 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +307.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +128.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +681.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +432.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +233.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.294 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.258 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.322 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.109 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.949 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.88 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1043% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +483.9% |
