Сравнить продукты Манная крупа и Черимойя
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +58.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +610% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +174.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +311.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +537.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +488.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -71.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1012.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +64.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +121.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +683.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +94.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +75.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +800% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +162% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +187.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 1.035mg | 0.093mg | 41% |
| Селен | 19.9µg | 36% | |
| Витамин B3 | 5.048mg | 0.644mg | 28% |
| Крахмал | 68.29g | 0g | 28% |
| Медь | 0.284mg | 0.069mg | 24% |
| Углеводы | 80.89g | 17.71g | 21% |
| Фосфор | 153mg | 26mg | 18% |
| Калорийность | 374kcal | 75kcal | 15% |
| Витамин B6 | 0.452mg | 0.257mg | 15% |
| Витамин C | 0mg | 12.6mg | 14% |
| Белки | 7.51g | 1.57g | 12% |
| Витамин B1 | 0.224mg | 0.101mg | 10% |
| Фруктоза | 0.02g | 6.28g | 8% |
| Цинк | 1.02mg | 0.16mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.672mg | 0.345mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.05mg | 0.131mg | 6% |
| Кальций | 71mg | 10mg | 6% |
| Железо | 0.74mg | 0.27mg | 6% |
| Клетчатка | 1.8g | 3g | 5% |
| Витамин B9 | 8µg | 23µg | 4% |
| Калий | 174mg | 287mg | 3% |
| Магний | 27mg | 17mg | 2% |
| Витамин E | 0.03mg | 0.27mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.322g | 0.188g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.258g | 0.055g | 1% |
| Жиры | 1.03g | 0.68g | 1% |
| Чистые углеводы | 79.09g | 14.71g | N/A |
| Сахар | 0.33g | 12.87g | N/A |
| Натрий | 2mg | 7mg | 0% |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.294g | 0.233g | 0% |
| Триптофан | 0.103mg | 0.031mg | 0% |
| Треонин | 0.271mg | 0.052mg | 0% |
| Изолейцин | 0.339mg | 0.042mg | 0% |
| Лейцин | 0.656mg | 0.063mg | 0% |
| Лизин | 0.215mg | 0.042mg | 0% |
| Метионин | 0.183mg | 0.021mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.398mg | 0.042mg | 0% |
| Валин | 0.47mg | 0.063mg | 0% |
| Гистидин | 0.185mg | 0.021mg | 0% |
| 0.159g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.028g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.51 г
Жиры:
1.03 г
Углеводы:
80.89 г
Вода:
9.86 г
Другое:
0.71 г
Белки:
1.57 г
Жиры:
0.68 г
Углеводы:
17.71 г
Вода:
79.39 г
Другое:
0.65 г
| Содержит больше БелкиБелки | +378.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +51.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +356.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +705.2% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.65г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.294 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.258 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.322 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.233 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.055 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.188 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +369.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +71.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -20.7% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
68.29 г
Сахароза:
0.21 г
Глюкоза:
0.11 г
Фруктоза:
0.02 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.66 г
Глюкоза:
5.93 г
Фруктоза:
6.28 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +214.3% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +5290.9% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +31300% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
