Сравнить продукты Манная крупа и Шоколадный торт
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +18.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +24.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +37.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +47.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +44.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +269.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +67.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +18.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +117.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +58.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +344% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +121.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1002.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +326% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +237.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 1.035mg | 0.28mg | 33% |
| Витамин B6 | 0.452mg | 0.041mg | 32% |
| Крахмал | 68.29g | 28% | |
| Витамин B3 | 5.048mg | 1.137mg | 24% |
| Насыщенные жиры | 0.294g | 5.43g | 23% |
| Холин | 128.4mg | 23% | |
| Жиры | 1.03g | 15.1g | 22% |
| Холестерин | 0mg | 58mg | 19% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.322g | 2.761g | 16% |
| Селен | 19.9µg | 11.9µg | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.258g | 6.039g | 14% |
| Натрий | 2mg | 315mg | 14% |
| Витамин B2 | 0.05mg | 0.213mg | 13% |
| Железо | 0.74mg | 1.61mg | 11% |
| Медь | 0.284mg | 0.207mg | 9% |
| Углеводы | 80.89g | 53.4g | 9% |
| Витамин B1 | 0.224mg | 0.141mg | 7% |
| Фосфор | 153mg | 106mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.672mg | 0.304mg | 7% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.16µg | 7% |
| Витамин B9 | 8µg | 27µg | 5% |
| Белки | 7.51g | 5.3g | 4% |
| Цинк | 1.02mg | 0.69mg | 3% |
| Клетчатка | 1.8g | 1.6g | 1% |
| Калий | 174mg | 140mg | 1% |
| Кальций | 71mg | 60mg | 1% |
| Магний | 27mg | 32mg | 1% |
| Калорийность | 374kcal | 371kcal | 0% |
| Витамин C | 0mg | 0.2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 79.09g | 51.8g | N/A |
| Сахар | 0.33g | N/A | |
| Витамин E | 0.03mg | 0% | |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Триптофан | 0.103mg | 0.068mg | 0% |
| Треонин | 0.271mg | 0.202mg | 0% |
| Изолейцин | 0.339mg | 0.24mg | 0% |
| Лейцин | 0.656mg | 0.407mg | 0% |
| Лизин | 0.215mg | 0.268mg | 0% |
| Метионин | 0.183mg | 0.116mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.398mg | 0.265mg | 0% |
| Валин | 0.47mg | 0.283mg | 0% |
| Гистидин | 0.185mg | 0.12mg | 0% |
| Фруктоза | 0.02g | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.005g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.51 г
Жиры:
1.03 г
Углеводы:
80.89 г
Вода:
9.86 г
Другое:
0.71 г
Белки:
5.3 г
Жиры:
15.1 г
Углеводы:
53.4 г
Вода:
24.4 г
Другое:
1.8 г
| Содержит больше БелкиБелки | +41.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +51.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1366% |
| Содержит больше ВодаВода | +147.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +153.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.294 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.258 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.322 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.43 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.039 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.761 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2240.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +757.5% |
