Сравнить продукты Маргарин и Голубые сыры
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +666.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +17500% |
| Содержит больше КалийКалий | +1322.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +416.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +7640% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +313.6% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +3500% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +3775% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +190% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +932.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4317.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1744.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1120% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3500% |
| Содержит больше ХолинХолин | +24.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 24.302g | 0.8g | 157% |
| Жиры | 80.71g | 28.74g | 80% |
| Мононенасыщенные жиры | 38.877g | 7.778g | 78% |
| Витамин K | 93µg | 2.4µg | 76% |
| Витамин A | 819µg | 198µg | 69% |
| Витамин E | 9mg | 0.25mg | 58% |
| Фосфор | 5mg | 387mg | 55% |
| Кальций | 3mg | 528mg | 53% |
| Натрий | 2mg | 1146mg | 50% |
| Витамин B12 | 0.1µg | 1.22µg | 47% |
| Белки | 0.16g | 21.4g | 42% |
| Витамин B5 | 1.729mg | 35% | |
| Витамин B2 | 0.037mg | 0.382mg | 27% |
| Селен | 0µg | 14.5µg | 26% |
| Холестерин | 0mg | 75mg | 25% |
| Цинк | 0mg | 2.66mg | 24% |
| Калорийность | 717kcal | 353kcal | 18% |
| Насыщенные жиры | 15.189g | 18.669g | 16% |
| Витамин B6 | 0.009mg | 0.166mg | 12% |
| Витамин B9 | 1µg | 36µg | 9% |
| Калий | 18mg | 256mg | 7% |
| Витамин B3 | 0.023mg | 1.016mg | 6% |
| Магний | 3mg | 23mg | 5% |
| Медь | 0mg | 0.04mg | 4% |
| Витамин D | 0µg | 0.5µg | 3% |
| Железо | 0.06mg | 0.31mg | 3% |
| Витамин D | 0IU | 21IU | 3% |
| Витамин B1 | 0.01mg | 0.029mg | 2% |
| Холин | 12.4mg | 15.4mg | 1% |
| Углеводы | 0.7g | 2.34g | 1% |
| Витамин C | 0.2mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 0.7g | 2.34g | N/A |
| Сахар | 0g | 0.5g | N/A |
| Марганец | 0.009mg | 0% | |
| Транс-жиры | 14.89g | N/A | |
| Триптофан | 0.312mg | 0% | |
| Треонин | 0.785mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.124mg | 0% | |
| Лейцин | 1.919mg | 0% | |
| Лизин | 1.852mg | 0% | |
| Метионин | 0.584mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.087mg | 0% | |
| Валин | 1.556mg | 0% | |
| Гистидин | 0.758mg | 0% | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | 0g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 21.522g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.16 г
Жиры:
80.71 г
Углеводы:
0.7 г
Вода:
16.52 г
Другое:
1.91 г
Белки:
21.4 г
Жиры:
28.74 г
Углеводы:
2.34 г
Вода:
42.41 г
Другое:
5.11 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +180.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +13275% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +234.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +156.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +167.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
15.189 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
38.877 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
24.302 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
18.669 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.778 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.8 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -18.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +399.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2937.8% |
