Сравнить продукты Маргарин и Картофельный хлеб
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +833.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +6166.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +3888.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3650% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +7280% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +3312.5% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1814.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1267.6% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1780% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +186.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +5334.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2477.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +50% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +12500% |
| Содержит больше ХолинХолин | +48.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 24.302g | 0g | 162% |
| Жиры | 80.71g | 3.13g | 119% |
| Мононенасыщенные жиры | 38.877g | 0g | 97% |
| Витамин A | 819µg | 24µg | 88% |
| Витамин K | 93µg | 6.8µg | 72% |
| Насыщенные жиры | 15.189g | 0g | 69% |
| Витамин E | 9mg | 0.47mg | 57% |
| Фосфор | 5mg | 369mg | 52% |
| Витамин B9 | 1µg | 126µg | 31% |
| Железо | 0.06mg | 2.25mg | 27% |
| Клетчатка | 0g | 6.3g | 25% |
| Белки | 0.16g | 12.5g | 25% |
| Калорийность | 717kcal | 266kcal | 23% |
| Калий | 18mg | 718mg | 21% |
| Кальций | 3mg | 188mg | 19% |
| Витамин B6 | 0.009mg | 0.232mg | 17% |
| Селен | 0µg | 9.5µg | 17% |
| Витамин B5 | 0.817mg | 16% | |
| Натрий | 2mg | 375mg | 16% |
| Витамин B1 | 0.01mg | 0.188mg | 15% |
| Углеводы | 0.7g | 47.07g | 15% |
| Цинк | 0mg | 1.44mg | 13% |
| Марганец | 0.253mg | 11% | |
| Медь | 0mg | 0.094mg | 10% |
| Витамин B3 | 0.023mg | 1.25mg | 8% |
| Магний | 3mg | 28mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.037mg | 0.106mg | 5% |
| Витамин B12 | 0.1µg | 0.15µg | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Холин | 12.4mg | 18.4mg | 1% |
| Витамин C | 0.2mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 0.7g | 40.77g | N/A |
| Витамин D | 0IU | 2IU | 0% |
| Сахар | 0g | 9.38g | N/A |
| Транс-жиры | 14.89g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.081mg | 0% | |
| Треонин | 0.224mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.268mg | 0% | |
| Лейцин | 0.44mg | 0% | |
| Лизин | 0.311mg | 0% | |
| Метионин | 0.112mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.285mg | 0% | |
| Валин | 0.305mg | 0% | |
| Гистидин | 0.143mg | 0% | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | 0g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 21.522g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.16 г
Жиры:
80.71 г
Углеводы:
0.7 г
Вода:
16.52 г
Другое:
1.91 г
Белки:
12.5 г
Жиры:
3.13 г
Углеводы:
47.07 г
Вода:
33.55 г
Другое:
3.75 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2478.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +7712.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +6624.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +103.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +96.3% |
