Сравнить продукты Маргарин и Смородина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +333.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1000% |
| Содержит больше КалийКалий | +1427.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1566.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +780% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +40850% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +8900% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +745.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +63.2% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +20400% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +300% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +35.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +334.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +677.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +700% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 24.302g | 0.088g | 161% |
| Жиры | 80.71g | 0.2g | 124% |
| Мононенасыщенные жиры | 38.877g | 0.028g | 97% |
| Витамин A | 819µg | 2µg | 91% |
| Насыщенные жиры | 15.189g | 0.017g | 69% |
| Витамин K | 93µg | 11µg | 68% |
| Витамин E | 9mg | 0.1mg | 59% |
| Витамин C | 0.2mg | 41mg | 45% |
| Калорийность | 717kcal | 56kcal | 33% |
| Клетчатка | 0g | 4.3g | 17% |
| Медь | 0mg | 0.107mg | 12% |
| Железо | 0.06mg | 1mg | 12% |
| Марганец | 0.186mg | 8% | |
| Калий | 18mg | 275mg | 8% |
| Фосфор | 5mg | 44mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.009mg | 0.07mg | 5% |
| Фруктоза | 3.53g | 4% | |
| Углеводы | 0.7g | 13.8g | 4% |
| Витамин B12 | 0.1µg | 0µg | 4% |
| Витамин B1 | 0.01mg | 0.04mg | 3% |
| Кальций | 3mg | 33mg | 3% |
| Магний | 3mg | 13mg | 2% |
| Витамин B9 | 1µg | 8µg | 2% |
| Цинк | 0mg | 0.23mg | 2% |
| Белки | 0.16g | 1.4g | 2% |
| Витамин B5 | 0.064mg | 1% | |
| Витамин B2 | 0.037mg | 0.05mg | 1% |
| Селен | 0µg | 0.6µg | 1% |
| Холин | 12.4mg | 7.6mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0.7g | 9.5g | N/A |
| Сахар | 0g | 7.37g | N/A |
| Натрий | 2mg | 1mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.023mg | 0.1mg | 0% |
| Транс-жиры | 14.89g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | 0g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 21.522g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +40255% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +193.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +775% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1871.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +408.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +138746.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +27515.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
