Сравнить продукты Маргарин и Солонина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +300% |
| Содержит больше КальцийКальций | +166.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +705.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3000% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2400% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +5525% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +6100% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +160% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +359.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +13073.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2455.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1530% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +500% |
| Содержит больше ХолинХолин | +458.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 24.302g | 0.67g | 158% |
| Жиры | 80.71g | 18.98g | 95% |
| Витамин A | 819µg | 0µg | 91% |
| Витамин K | 93µg | 1.5µg | 76% |
| Мононенасыщенные жиры | 38.877g | 9.22g | 74% |
| Витамин B12 | 0.1µg | 1.63µg | 64% |
| Селен | 0µg | 32.8µg | 60% |
| Витамин E | 9mg | 0.16mg | 59% |
| Цинк | 0mg | 4.58mg | 42% |
| Натрий | 2mg | 973mg | 42% |
| Насыщенные жиры | 15.189g | 6.34g | 40% |
| Белки | 0.16g | 18.17g | 36% |
| Холестерин | 0mg | 98mg | 33% |
| Калорийность | 717kcal | 251kcal | 23% |
| Железо | 0.06mg | 1.86mg | 23% |
| Витамин B3 | 0.023mg | 3.03mg | 19% |
| Фосфор | 5mg | 125mg | 17% |
| Медь | 0mg | 0.154mg | 17% |
| Витамин B6 | 0.009mg | 0.23mg | 17% |
| Холин | 12.4mg | 69.2mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.037mg | 0.17mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.42mg | 8% | |
| Калий | 18mg | 145mg | 4% |
| Магний | 3mg | 12mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.01mg | 0.026mg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 4IU | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Кальций | 3mg | 8mg | 1% |
| Витамин B9 | 1µg | 6µg | 1% |
| Марганец | 0.022mg | 1% | |
| Витамин C | 0.2mg | 0mg | 0% |
| Углеводы | 0.7g | 0.47g | 0% |
| Чистые углеводы | 0.7g | 0.47g | N/A |
| Транс-жиры | 14.89g | N/A | |
| Триптофан | 0.119mg | 0% | |
| Треонин | 0.726mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.827mg | 0% | |
| Лейцин | 1.445mg | 0% | |
| Лизин | 1.536mg | 0% | |
| Метионин | 0.473mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.718mg | 0% | |
| Валин | 0.901mg | 0% | |
| Гистидин | 0.58mg | 0% | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | 0g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 21.522g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +325.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +48.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +11256.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +261.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +35.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +321.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3527.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -58.3% |
