Сравнить продукты Маргарин и Сыр
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +800% |
| Содержит больше КальцийКальций | +23566.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +322.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +133.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +9000% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +148.2% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1167.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +3775% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +190% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1056.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +156.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +633.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1000% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2600% |
| Содержит больше ХолинХолин | +33.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 24.302g | 1.421g | 153% |
| Витамин K | 93µg | 2.4µg | 76% |
| Мононенасыщенные жиры | 38.877g | 9.246g | 74% |
| Жиры | 80.71g | 33.31g | 73% |
| Кальций | 3mg | 710mg | 71% |
| Фосфор | 5mg | 455mg | 64% |
| Витамин E | 9mg | 0.71mg | 55% |
| Витамин A | 819µg | 330µg | 54% |
| Селен | 0µg | 28.5µg | 52% |
| Белки | 0.16g | 22.87g | 45% |
| Витамин B12 | 0.1µg | 1.1µg | 42% |
| Холестерин | 0mg | 99mg | 33% |
| Цинк | 0mg | 3.64mg | 33% |
| Витамин B2 | 0.037mg | 0.428mg | 30% |
| Натрий | 2mg | 653mg | 28% |
| Насыщенные жиры | 15.189g | 18.867g | 17% |
| Калорийность | 717kcal | 404kcal | 16% |
| Витамин B5 | 0.41mg | 8% | |
| Витамин B9 | 1µg | 27µg | 7% |
| Магний | 3mg | 27mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.009mg | 0.066mg | 4% |
| Медь | 0mg | 0.03mg | 3% |
| Витамин D | 0IU | 24IU | 3% |
| Витамин D | 0µg | 0.6µg | 3% |
| Витамин B1 | 0.01mg | 0.029mg | 2% |
| Калий | 18mg | 76mg | 2% |
| Марганец | 0.027mg | 1% | |
| Углеводы | 0.7g | 3.09g | 1% |
| Железо | 0.06mg | 0.14mg | 1% |
| Холин | 12.4mg | 16.5mg | 1% |
| Витамин C | 0.2mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 0.7g | 3.09g | N/A |
| Сахар | 0g | 0.48g | N/A |
| Витамин B3 | 0.023mg | 0.059mg | 0% |
| Транс-жиры | 14.89g | 0.917g | N/A |
| Триптофан | 0.547mg | 0% | |
| Треонин | 1.044mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.206mg | 0% | |
| Лейцин | 1.939mg | 0% | |
| Лизин | 1.025mg | 0% | |
| Метионин | 0.547mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.074mg | 0% | |
| Валин | 1.404mg | 0% | |
| Гистидин | 0.547mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.01g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | 0.017g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 21.522g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +142.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +14193.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +341.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +124.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +94.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -19.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +320.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1610.2% |
