Сравнить продукты Маргарин и Тушеная фасоль
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1333.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1933.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +1888.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3216.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2080% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +450% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1260% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +32.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1673.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +900% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +4700% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 24.302g | 0.74g | 157% |
| Жиры | 80.71g | 5.15g | 116% |
| Мононенасыщенные жиры | 38.877g | 2.133g | 92% |
| Витамин A | 819µg | 0µg | 91% |
| Витамин K | 93µg | 78% | |
| Витамин E | 9mg | 60% | |
| Насыщенные жиры | 15.189g | 1.948g | 60% |
| Калорийность | 717kcal | 155kcal | 28% |
| Железо | 0.06mg | 1.99mg | 24% |
| Клетчатка | 0g | 5.5g | 22% |
| Медь | 0mg | 0.159mg | 18% |
| Натрий | 2mg | 422mg | 18% |
| Фосфор | 5mg | 109mg | 15% |
| Витамин B9 | 1µg | 48µg | 12% |
| Белки | 0.16g | 5.54g | 11% |
| Марганец | 0.255mg | 11% | |
| Витамин B1 | 0.01mg | 0.136mg | 11% |
| Магний | 3mg | 43mg | 10% |
| Калий | 18mg | 358mg | 10% |
| Селен | 0µg | 5.7µg | 10% |
| Цинк | 0mg | 0.73mg | 7% |
| Углеводы | 0.7g | 21.63g | 7% |
| Витамин B6 | 0.009mg | 0.09mg | 6% |
| Кальций | 3mg | 61mg | 6% |
| Витамин B12 | 0.1µg | 0µg | 4% |
| Витамин B5 | 0.155mg | 3% | |
| Холин | 12.4mg | 2% | |
| Витамин B3 | 0.023mg | 0.408mg | 2% |
| Холестерин | 0mg | 5mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.037mg | 0.049mg | 1% |
| Витамин C | 0.2mg | 1.1mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0.7g | 16.13g | N/A |
| Транс-жиры | 14.89g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.067mg | 0% | |
| Треонин | 0.228mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.242mg | 0% | |
| Лейцин | 0.428mg | 0% | |
| Лизин | 0.379mg | 0% | |
| Метионин | 0.086mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.287mg | 0% | |
| Валин | 0.282mg | 0% | |
| Гистидин | 0.153mg | 0% | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 21.522g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.16 г
Жиры:
80.71 г
Углеводы:
0.7 г
Вода:
16.52 г
Другое:
1.91 г
Белки:
5.54 г
Жиры:
5.15 г
Углеводы:
21.63 г
Вода:
65.17 г
Другое:
2.51 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1467.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +3362.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2990% |
| Содержит больше ВодаВода | +294.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +31.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
15.189 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
38.877 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
24.302 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.948 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.133 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.74 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1722.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3184.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -87.2% |
