Сравнить продукты Маринара и Лук скорода
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +22.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +133.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +240.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +105.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +93.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +180% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +70.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +172.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1042.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +505.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +25.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +163.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2805% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +560.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +225% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +88.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1430.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +707.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 13.9µg | 212.7µg | 166% |
| Витамин C | 2mg | 58.1mg | 62% |
| Витамин B9 | 13µg | 105µg | 23% |
| Витамин A | 33µg | 218µg | 21% |
| Витамин B3 | 3.917mg | 0.647mg | 20% |
| Витамин E | 2.4mg | 0.21mg | 15% |
| Марганец | 0.137mg | 0.373mg | 10% |
| Железо | 0.78mg | 1.6mg | 10% |
| Медь | 0.081mg | 0.157mg | 8% |
| Кальций | 27mg | 92mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.324mg | 6% | |
| Магний | 18mg | 42mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.024mg | 0.078mg | 5% |
| Белки | 1.41g | 3.27g | 4% |
| Витамин B2 | 0.061mg | 0.115mg | 4% |
| Клетчатка | 1.8g | 2.5g | 3% |
| Цинк | 0.2mg | 0.56mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.173mg | 0.138mg | 3% |
| Фосфор | 34mg | 58mg | 3% |
| Холин | 13.7mg | 5.2mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.508g | 0.267g | 2% |
| Натрий | 30mg | 3mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.377g | 0.095g | 1% |
| Калий | 319mg | 296mg | 1% |
| Холестерин | 2mg | 0mg | 1% |
| Углеводы | 8.06g | 4.35g | 1% |
| Жиры | 1.48g | 0.73g | 1% |
| Калорийность | 51kcal | 30kcal | 1% |
| Чистые углеводы | 6.26g | 1.85g | N/A |
| Сахар | 5.5g | 1.85g | N/A |
| Селен | 1.1µg | 0.9µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.17g | 0.146g | 0% |
| Триптофан | 0.037mg | 0% | |
| Треонин | 0.128mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.139mg | 0% | |
| Лейцин | 0.195mg | 0% | |
| Лизин | 0.163mg | 0% | |
| Метионин | 0.036mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.105mg | 0% | |
| Валин | 0.145mg | 0% | |
| Гистидин | 0.057mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.41 г
Жиры:
1.48 г
Углеводы:
8.06 г
Вода:
87.39 г
Другое:
1.66 г
Белки:
3.27 г
Жиры:
0.73 г
Углеводы:
4.35 г
Вода:
90.65 г
Другое:
1 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +102.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +85.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +66% |
| Содержит больше БелкиБелки | +131.9% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~90.65g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.17 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.377 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.508 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.146 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.095 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.267 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +296.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +90.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -14.1% |
