Маринара или печенье с предсказанием - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +157.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +125% |
| Содержит больше КалийКалий | +678% |
| Содержит больше МедьМедь | +35% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +17.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +84.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +38.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +163.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +3200% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +7900% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +112.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1230.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1163.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +128.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +658.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +113.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +407.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Углеводы | 8.06g | 84g | 25% |
| Калорийность | 51kcal | 378kcal | 16% |
| Витамин E | 2.4mg | 0.03mg | 16% |
| Витамин B9 | 13µg | 66µg | 13% |
| Витамин B3 | 3.917mg | 1.84mg | 13% |
| Витамин B1 | 0.024mg | 0.182mg | 13% |
| Витамин B6 | 0.173mg | 0.013mg | 12% |
| Витамин K | 13.9µg | 1.1µg | 11% |
| Калий | 319mg | 41mg | 8% |
| Железо | 0.78mg | 1.44mg | 8% |
| Белки | 1.41g | 4.2g | 6% |
| Витамин B5 | 0.297mg | 6% | |
| Витамин B2 | 0.061mg | 0.13mg | 5% |
| Витамин A | 33µg | 1µg | 4% |
| Селен | 1.1µg | 2.9µg | 3% |
| Магний | 18mg | 7mg | 3% |
| Медь | 0.081mg | 0.06mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.17g | 0.669g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.377g | 1.345g | 2% |
| Марганец | 0.137mg | 0.19mg | 2% |
| Кальций | 27mg | 12mg | 2% |
| Витамин C | 2mg | 0mg | 2% |
| Жиры | 1.48g | 2.7g | 2% |
| Клетчатка | 1.8g | 1.6g | 1% |
| Холин | 13.7mg | 6mg | 1% |
| Чистые углеводы | 6.26g | 82.4g | N/A |
| Холестерин | 2mg | 2mg | 0% |
| Сахар | 5.5g | 45.42g | N/A |
| Цинк | 0.2mg | 0.17mg | 0% |
| Фосфор | 34mg | 35mg | 0% |
| Натрий | 30mg | 31mg | 0% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.01µg | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.508g | 0.466g | 0% |
| Триптофан | 0.061mg | 0% | |
| Треонин | 0.123mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.165mg | 0% | |
| Лейцин | 0.295mg | 0% | |
| Лизин | 0.157mg | 0% | |
| Метионин | 0.076mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.203mg | 0% | |
| Валин | 0.192mg | 0% | |
| Гистидин | 0.088mg | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.41 г
Жиры:
1.48 г
Углеводы:
8.06 г
Вода:
87.39 г
Другое:
1.66 г
Белки:
4.2 г
Жиры:
2.7 г
Углеводы:
84 г
Вода:
8 г
Другое:
1.1 г
| Содержит больше ВодаВода | +992.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +50.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +197.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +82.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +942.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.17 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.377 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.508 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.669 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.345 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.466 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -74.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +256.8% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.466g
