Сравнить продукты Маринара и Хрен
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +29.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +85.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +39.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +50% |
| Содержит больше КальцийКальций | +107.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +315% |
| Содержит больше СеленСелен | +154.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +23900% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +200% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +154.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +914.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +137% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +969.2% |
| Содержит больше ХолинХолин | +110.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1145% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +338.5% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +19.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +114.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +40.1% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~85.08g
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.76г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +190% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +49.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -47.1% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин C | 2mg | 24.9mg | 25% |
| Витамин B3 | 3.917mg | 0.386mg | 22% |
| Натрий | 30mg | 420mg | 17% |
| Витамин E | 2.4mg | 0.01mg | 16% |
| Витамин B9 | 13µg | 57µg | 11% |
| Витамин K | 13.9µg | 1.3µg | 11% |
| Витамин B6 | 0.173mg | 0.073mg | 8% |
| Цинк | 0.2mg | 0.83mg | 6% |
| Клетчатка | 1.8g | 3.3g | 6% |
| Железо | 0.78mg | 0.42mg | 5% |
| Витамин A | 33µg | 0µg | 4% |
| Селен | 1.1µg | 2.8µg | 3% |
| Кальций | 27mg | 56mg | 3% |
| Медь | 0.081mg | 0.058mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.061mg | 0.024mg | 3% |
| Калий | 319mg | 246mg | 2% |
| Магний | 18mg | 27mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.093mg | 2% | |
| Холин | 13.7mg | 6.5mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.377g | 0.13g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.508g | 0.339g | 1% |
| Витамин B1 | 0.024mg | 0.008mg | 1% |
| Холестерин | 2mg | 0mg | 1% |
| Углеводы | 8.06g | 11.29g | 1% |
| Жиры | 1.48g | 0.69g | 1% |
| Калорийность | 51kcal | 48kcal | 0% |
| Белки | 1.41g | 1.18g | 0% |
| Чистые углеводы | 6.26g | 7.99g | N/A |
| Сахар | 5.5g | 7.99g | N/A |
| Фосфор | 34mg | 31mg | 0% |
| Марганец | 0.137mg | 0.126mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.17g | 0.09g | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
19%
13%
Итоговая оценка минералов
15%
22%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Хрен содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 2mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Хрен содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.08g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Маринара содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.49g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Маринара содержит меньше вещества Натрий (Разница - 390mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Маринара ниже (Разница - 35)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Маринара дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Маринара более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах