Сравнить продукты Маринара и Эдам (сыр)
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КалийКалий | +69.7% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +77.3% |
Содержит больше МедьМедь | +125% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -96.3% |
Содержит больше МарганецМарганец | +1145.5% |
Содержит больше МагнийМагний | +66.7% |
Содержит больше КальцийКальций | +2607.4% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +1775% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +1476.5% |
Содержит больше СеленСелен | +1218.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +900% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4676.8% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +127.6% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +504.3% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +636.4% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +54.2% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +537.7% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +23.1% |
Содержит больше ХолинХолин | +12.4% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.41 г
Жиры:
1.48 г
Углеводы:
8.06 г
Вода:
87.39 г
Другое:
1.66 г
Белки:
24.99 г
Жиры:
27.8 г
Углеводы:
1.43 г
Вода:
41.56 г
Другое:
4.22 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +463.6% |
Содержит больше ВодаВода | +110.3% |
Содержит больше БелкиБелки | +1672.3% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +1778.4% |
Содержит больше ДругоеДругое | +154.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.17 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.377 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.508 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.572 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.125 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.665 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2055.2% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +30.9% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Насыщенные жиры | 0.17g | 17.572g | 79% |
Фосфор | 34mg | 536mg | 72% |
Кальций | 27mg | 731mg | 70% |
Витамин B12 | 0µg | 1.54µg | 64% |
Белки | 1.41g | 24.99g | 47% |
Жиры | 1.48g | 27.8g | 40% |
Натрий | 30mg | 812mg | 34% |
Цинк | 0.2mg | 3.75mg | 32% |
Холестерин | 2mg | 89mg | 29% |
Витамин B2 | 0.061mg | 0.389mg | 25% |
Селен | 1.1µg | 14.5µg | 24% |
Витамин B3 | 3.917mg | 0.082mg | 24% |
Витамин A | 33µg | 243µg | 23% |
Мононенасыщенные жиры | 0.377g | 8.125g | 19% |
Калорийность | 51kcal | 357kcal | 15% |
Витамин E | 2.4mg | 0.24mg | 14% |
Витамин K | 13.9µg | 2.3µg | 10% |
Клетчатка | 1.8g | 0g | 7% |
Витамин B6 | 0.173mg | 0.076mg | 7% |
Витамин B5 | 0.281mg | 6% | |
Медь | 0.081mg | 0.036mg | 5% |
Марганец | 0.137mg | 0.011mg | 5% |
Калий | 319mg | 188mg | 4% |
Железо | 0.78mg | 0.44mg | 4% |
Магний | 18mg | 30mg | 3% |
Витамин D | 0IU | 20IU | 3% |
Витамин D | 0µg | 0.5µg | 3% |
Углеводы | 8.06g | 1.43g | 2% |
Витамин C | 2mg | 0mg | 2% |
Витамин B1 | 0.024mg | 0.037mg | 1% |
Полиненасыщенные жиры | 0.508g | 0.665g | 1% |
Витамин B9 | 13µg | 16µg | 1% |
Чистые углеводы | 6.26g | 1.43g | N/A |
Сахар | 5.5g | 1.43g | N/A |
Холин | 13.7mg | 15.4mg | 0% |
Триптофан | 0.352mg | 0% | |
Треонин | 0.932mg | 0% | |
Изолейцин | 1.308mg | 0% | |
Лейцин | 2.57mg | 0% | |
Лизин | 2.66mg | 0% | |
Метионин | 0.721mg | 0% | |
Фенилаланин | 1.434mg | 0% | |
Валин | 1.81mg | 0% | |
Гистидин | 1.034mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
19%

34%

Итоговая оценка минералов
15%

80%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Эдам (сыр) содержит меньше вещества Сахар (Разница - 4.07g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Маринара содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 87mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Маринара содержит меньше вещества Натрий (Разница - 782mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Маринара содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 17.402g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Маринара ниже (Разница - 27)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Маринара дешевле (Разница - $2.6)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах