Мармелад или какао (напиток) - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МарганецМарганец | +53.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1050% |
| Содержит больше КальцийКальций | +200% |
| Содержит больше КалийКалий | +432.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +180% |
| Содержит больше МедьМедь | +14.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1475% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2525% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -21.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +350% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2300% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +100% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +80% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1600% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +680% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +628% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +155.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +2086.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +110.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +420% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 0.49µg | 20% |
| Углеводы | 66.3g | 10.74g | 19% |
| Фосфор | 4mg | 105mg | 14% |
| Витамин B2 | 0.025mg | 0.182mg | 12% |
| Калорийность | 246kcal | 77kcal | 8% |
| Кальций | 38mg | 114mg | 8% |
| Насыщенные жиры | 0g | 1.431g | 7% |
| Витамин D | 0IU | 45IU | 6% |
| Витамин B5 | 0.015mg | 0.328mg | 6% |
| Белки | 0.3g | 3.52g | 6% |
| Витамин D | 0µg | 1.1µg | 6% |
| Магний | 2mg | 23mg | 5% |
| Витамин A | 3µg | 51µg | 5% |
| Калий | 37mg | 197mg | 5% |
| Витамин C | 4.8mg | 0.2mg | 5% |
| Цинк | 0.04mg | 0.63mg | 5% |
| Селен | 0.6µg | 2.7µg | 4% |
| Жиры | 0g | 2.34g | 4% |
| Витамин B1 | 0.005mg | 0.039mg | 3% |
| Железо | 0.15mg | 0.42mg | 3% |
| Холестерин | 0mg | 8mg | 3% |
| Холин | 3mg | 15.6mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.677g | 2% |
| Витамин B6 | 0.019mg | 0.04mg | 2% |
| Кофеин | 0mg | 2mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.084g | 1% |
| Медь | 0.09mg | 0.103mg | 1% |
| Клетчатка | 0.7g | 1g | 1% |
| Витамин B3 | 0.052mg | 0.133mg | 1% |
| Натрий | 56mg | 44mg | 1% |
| Витамин B9 | 9µg | 5µg | 1% |
| Чистые углеводы | 65.6g | 9.74g | N/A |
| Сахар | 60g | 9.66g | N/A |
| Витамин E | 0.06mg | 0.03mg | 0% |
| Марганец | 0.02mg | 0.013mg | 0% |
| Витамин K | 0µg | 0.2µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.078g | N/A | |
| Триптофан | 0.003mg | 0.037mg | 0% |
| Треонин | 0.005mg | 0.095mg | 0% |
| Изолейцин | 0.008mg | 0.169mg | 0% |
| Лейцин | 0.007mg | 0.305mg | 0% |
| Лизин | 0.015mg | 0.215mg | 0% |
| Метионин | 0.006mg | 0.076mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.01mg | 0.15mg | 0% |
| Валин | 0.013mg | 0.201mg | 0% |
| Гистидин | 0.006mg | 0.067mg | 0% |
| Фруктоза | 0.01g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.3 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
66.3 г
Вода:
33.2 г
Другое:
0.2 г
Белки:
3.52 г
Жиры:
2.34 г
Углеводы:
10.74 г
Вода:
82.45 г
Другое:
0.95 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +517.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1073.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +148.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +375% |
