Сравнить продукты Мексиканский чай (Марь амброзиевидная) и Пападам
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +92.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +98.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +124% |
| Содержит больше КалийКалий | +58% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +314.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +425.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +209.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +347.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +822.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +34.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +333.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +889.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +130.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +412.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +87.5% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.33 г
Жиры:
0.52 г
Углеводы:
7.44 г
Вода:
89.21 г
Другое:
2.5 г
Белки:
25.56 г
Жиры:
3.25 г
Углеводы:
59.87 г
Вода:
3.49 г
Другое:
7.83 г
| Содержит больше ВодаВода | +2456.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +7645.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +525% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +704.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +213.2% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Медь | 0.19mg | 0.998mg | 90% |
| Железо | 1.88mg | 7.8mg | 74% |
| Натрий | 43mg | 1745mg | 74% |
| Марганец | 3.098mg | 1.562mg | 67% |
| Клетчатка | 3.8g | 18.6g | 59% |
| Белки | 0.33g | 25.56g | 50% |
| Фосфор | 86mg | 385mg | 43% |
| Магний | 121mg | 271mg | 36% |
| Витамин B1 | 0.028mg | 0.277mg | 21% |
| Цинк | 1.1mg | 3.4mg | 21% |
| Калорийность | 32kcal | 371kcal | 17% |
| Углеводы | 7.44g | 59.87g | 17% |
| Витамин B5 | 0.179mg | 0.917mg | 15% |
| Кальций | 275mg | 143mg | 13% |
| Селен | 0.9µg | 8.3µg | 13% |
| Калий | 633mg | 1000mg | 11% |
| Витамин B6 | 0.152mg | 0.285mg | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.148g | 8% | |
| Витамин B2 | 0.348mg | 0.258mg | 7% |
| Витамин B3 | 0.639mg | 1.472mg | 5% |
| Насыщенные жиры | 1.084g | 5% | |
| Витамин C | 3.6mg | 0mg | 4% |
| Жиры | 0.52g | 3.25g | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.532g | 1% | |
| Витамин A | 3µg | 13µg | 1% |
| Витамин B9 | 215µg | 219µg | 1% |
| Холестерин | 0mg | 4mg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.64g | 41.27g | N/A |
| Витамин E | 0.05mg | 0% | |
| Витамин K | 0.4µg | 0% | |
| Холин | 0.4mg | 0% | |
| Триптофан | 0.266mg | 0% | |
| Треонин | 0.886mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.303mg | 0% | |
| Лейцин | 2.115mg | 0% | |
| Лизин | 1.695mg | 0% | |
| Метионин | 0.372mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.491mg | 0% | |
| Валин | 1.434mg | 0% | |
| Гистидин | 0.715mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
25%
34%
Итоговая оценка минералов
84%
168%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Пападам более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
Пападам дешевле (Разница - $2.5)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Пападам более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Мексиканский чай (Марь амброзиевидная) содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 4mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Мексиканский чай (Марь амброзиевидная) содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Мексиканский чай (Марь амброзиевидная) содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1702mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Мексиканский чай (Марь амброзиевидная) содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.084g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Мексиканский чай (Марь амброзиевидная) ниже (Разница - 46)