Мексиканский чай (Марь амброзиевидная) или хойсин (соус) - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +404.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +759.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +431.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +86.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +48.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +243.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +126.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1119.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +800% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +600% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +60.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +163.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +145.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +834.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +83.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 3.098mg | 0.254mg | 124% |
| Натрий | 43mg | 1615mg | 68% |
| Витамин B9 | 215µg | 23µg | 48% |
| Кальций | 275mg | 32mg | 24% |
| Магний | 121mg | 24mg | 23% |
| Калий | 633mg | 119mg | 15% |
| Углеводы | 7.44g | 44.08g | 12% |
| Железо | 1.88mg | 1.01mg | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.698g | 11% | |
| Витамин B2 | 0.348mg | 0.217mg | 10% |
| Калорийность | 32kcal | 220kcal | 9% |
| Медь | 0.19mg | 0.128mg | 7% |
| Цинк | 1.1mg | 0.32mg | 7% |
| Фосфор | 86mg | 38mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.152mg | 0.062mg | 7% |
| Белки | 0.33g | 3.31g | 6% |
| Клетчатка | 3.8g | 2.8g | 4% |
| Жиры | 0.52g | 3.39g | 4% |
| Витамин C | 3.6mg | 0.4mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.639mg | 1.17mg | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.568g | 3% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.963g | 2% | |
| Витамин B5 | 0.179mg | 0.068mg | 2% |
| Селен | 0.9µg | 1.8µg | 2% |
| Витамин B1 | 0.028mg | 0.004mg | 2% |
| Витамин E | 0.28mg | 2% | |
| Холин | 8mg | 1% | |
| Холестерин | 0mg | 3mg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.64g | 41.28g | N/A |
| Сахар | 27.26g | N/A | |
| Витамин A | 3µg | 0µg | 0% |
| Витамин K | 0.5µg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.33 г
Жиры:
0.52 г
Углеводы:
7.44 г
Вода:
89.21 г
Другое:
2.5 г
Белки:
3.31 г
Жиры:
3.39 г
Углеводы:
44.08 г
Вода:
44.23 г
Другое:
4.99 г
| Содержит больше ВодаВода | +101.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +903% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +551.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +492.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +99.6% |
