Сравнить продукты Масло и Камамбер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
меньше
Натрий
-98.7%
Содержит
больше
Кальций
+1516.7%
Содержит
больше
Железо
+1550%
Содержит
больше
Магний
+900%
Содержит
больше
Фосфор
+1345.8%
Содержит
больше
Калий
+679.2%
Содержит
больше
Цинк
+2544.4%
Содержит
больше
Медь
+31.3%
Содержит
больше
Марганец
+850%
Содержит
больше
Селен
+1350%
Содержит
меньше
Натрий
-98.7%
Содержит
больше
Кальций
+1516.7%
Содержит
больше
Железо
+1550%
Содержит
больше
Магний
+900%
Содержит
больше
Фосфор
+1345.8%
Содержит
больше
Калий
+679.2%
Содержит
больше
Цинк
+2544.4%
Содержит
больше
Медь
+31.3%
Содержит
больше
Марганец
+850%
Содержит
больше
Селен
+1350%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
3
8
Содержит
больше
Витамин A
+204.8%
Содержит
больше
Витамин E
+1004.8%
Содержит
больше
Витамин K
+250%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+460%
Содержит
больше
Витамин B2
+1335.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+1400%
Содержит
больше
Витамин B5
+1140%
Содержит
больше
Витамин B6
+7466.7%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1966.7%
Содержит
больше
Витамин B12
+664.7%
Содержит
больше
Витамин A
+204.8%
Содержит
больше
Витамин E
+1004.8%
Содержит
больше
Витамин K
+250%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+460%
Содержит
больше
Витамин B2
+1335.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+1400%
Содержит
больше
Витамин B5
+1140%
Содержит
больше
Витамин B6
+7466.7%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1966.7%
Содержит
больше
Витамин B12
+664.7%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+234.3%
Содержит
больше
Белки
+2229.4%
Содержит
больше
Углеводы
+666.7%
Содержит
больше
Вода
+188.7%
Содержит
больше
Другое
+9100%
Содержит
больше
Жиры
+234.3%
Содержит
больше
Белки
+2229.4%
Содержит
больше
Углеводы
+666.7%
Содержит
больше
Вода
+188.7%
Содержит
больше
Другое
+9100%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+233.6%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+315.7%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-69.8%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+233.6%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+315.7%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-69.8%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента витамины |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
0.06g | 0.46g | ||
Белки | 0.85g | 19.8g | |
Жиры | 81.11g | 24.26g | |
Углеводы | 0.06g | 0.46g | |
Калорийность | 717kcal | 300kcal | |
Сахар | 0.06g | 0.46g | |
Кальций | 24mg | 388mg | |
Железо | 0.02mg | 0.33mg | |
Магний | 2mg | 20mg | |
Фосфор | 24mg | 347mg | |
Калий | 24mg | 187mg | |
Натрий | 11mg | 842mg | |
Цинк | 0.09mg | 2.38mg | |
Медь | 0.016mg | 0.021mg | |
Марганец | 0.004mg | 0.038mg | |
Селен | 1µg | 14.5µg | |
Витамин A | 2499IU | 820IU | |
Витамин A, RAE | 684µg | 241µg | |
Витамин E | 2.32mg | 0.21mg | |
Витамин D | 0IU | 18IU | |
Витамин D | 0µg | 0.4µg | |
Витамин B1 | 0.005mg | 0.028mg | |
Витамин B2 | 0.034mg | 0.488mg | |
Витамин B3 | 0.042mg | 0.63mg | |
Витамин B5 | 0.11mg | 1.364mg | |
Витамин B6 | 0.003mg | 0.227mg | |
Витамин B9, общий | 3µg | 62µg | |
Витамин B12 | 0.17µg | 1.3µg | |
Витамин K | 7µg | 2µg | |
Триптофан | 0.012mg | 0.307mg | |
Треонин | 0.038mg | 0.717mg | |
Изолейцин | 0.051mg | 0.968mg | |
Лейцин | 0.083mg | 1.84mg | |
Лизин | 0.067mg | 1.766mg | |
Метионин | 0.021mg | 0.565mg | |
Фенилаланин | 0.041mg | 1.105mg | |
Валин | 0.057mg | 1.279mg | |
Гистидин | 0.023mg | 0.683mg | |
Холестерин | 215mg | 72mg | |
Насыщенные жиры | 50.489g | 15.259g | |
Мононенасыщенные жиры | 23.43g | 7.023g | |
Полиненасыщенные жиры | 3.01g | 0.724g | |
2.166g | |||
0.315g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
21%
45%
Итоговая оценка минералов
4%
57%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Масло содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.4g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Масло содержит меньше вещества Натрий (Разница - 831mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Масло ниже (Разница - 27)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Масло дешевле (Разница - $0.8)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Камамбер содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 143mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Камамбер содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 35.23g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Камамбер более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Камамбер более богат микроэлементом витамины