Сравнить продукты Маффин и Пор-Салю
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +202.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +172.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -37.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3981.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +140% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1377.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +12.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +602.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +146.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +76.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +579.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1100% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2263.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +123.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1533.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +166.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +500.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1400% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +400% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +47.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +32.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +837.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 2.844g | 16.691g | 63% |
| Кальций | 44mg | 650mg | 61% |
| Витамин B12 | 0.16µg | 1.5µg | 56% |
| Полиненасыщенные жиры | 8.103g | 0.729g | 49% |
| Белки | 4.49g | 23.78g | 39% |
| Витамин A | 21µg | 315µg | 33% |
| Витамин K | 39.2µg | 2.4µg | 31% |
| Холестерин | 30mg | 123mg | 31% |
| Фосфор | 146mg | 360mg | 31% |
| Цинк | 0.37mg | 2.6mg | 20% |
| Марганец | 0.449mg | 0.011mg | 19% |
| Жиры | 16.07g | 28.2g | 19% |
| Углеводы | 53g | 0.57g | 17% |
| Холин | 92.5mg | 15.4mg | 14% |
| Витамин B1 | 0.168mg | 0.014mg | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.822g | 9.338g | 11% |
| Селен | 8.2µg | 14.5µg | 11% |
| Железо | 1.3mg | 0.43mg | 11% |
| Витамин E | 1.63mg | 0.24mg | 9% |
| Натрий | 336mg | 534mg | 9% |
| Витамин B9 | 48µg | 18µg | 8% |
| Витамин B3 | 1.418mg | 0.06mg | 8% |
| Крахмал | 16.31g | 7% | |
| Витамин B2 | 0.163mg | 0.24mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.47mg | 0.21mg | 5% |
| Медь | 0.06mg | 0.022mg | 4% |
| Клетчатка | 1.1g | 0g | 4% |
| Магний | 10mg | 24mg | 3% |
| Витамин D | 4IU | 21IU | 2% |
| Витамин D | 0.1µg | 0.5µg | 2% |
| Фруктоза | 1.21g | 2% | |
| Калорийность | 375kcal | 352kcal | 1% |
| Витамин C | 0.9mg | 0mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.04mg | 0.053mg | 1% |
| Чистые углеводы | 51.9g | 0.57g | N/A |
| Калий | 121mg | 136mg | 0% |
| Сахар | 31.47g | 0.57g | N/A |
| Транс-жиры | 0.2g | N/A | |
| Триптофан | 0.066mg | 0.343mg | 0% |
| Треонин | 0.181mg | 0.876mg | 0% |
| Изолейцин | 0.224mg | 1.446mg | 0% |
| Лейцин | 0.421mg | 2.482mg | 0% |
| Лизин | 0.199mg | 1.987mg | 0% |
| Метионин | 0.115mg | 0.734mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.277mg | 1.323mg | 0% |
| Валин | 0.257mg | 1.707mg | 0% |
| Гистидин | 0.128mg | 0.686mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.008g | 0g | N/A |
| 1.022g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.048g | N/A | |
| 0.002g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 6.911g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +9198.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +429.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +75.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +82.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +35.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -83% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1011.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +93.7% |
