Сравнить продукты Маффин и Феттуччине
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +66.7% |
Содержит больше КальцийКальций | +57.1% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +116.7% |
Содержит больше МедьМедь | +∞% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +270% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +484% |
Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит больше КалийКалий | +38.8% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -50.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +262.2% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +86.7% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +132.9% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +700% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +26.9% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +25% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.49 г
Жиры:
16.07 г
Углеводы:
53 г
Вода:
24.96 г
Другое:
1.48 г
Белки:
6.2 г
Жиры:
2.7 г
Углеводы:
14 г
Вода:
75.2 г
Другое:
1.9 г
Содержит больше ЖирыЖиры | +495.2% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +278.6% |
Содержит больше БелкиБелки | +38.1% |
Содержит больше ВодаВода | +201.3% |
Содержит больше ДругоеДругое | +28.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.844 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.822 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.103 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.9 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.9 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.4 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +435.8% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1925.8% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -68.4% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Полиненасыщенные жиры | 8.103g | 0.4g | 51% |
Витамин K | 39.2µg | 33% | |
Жиры | 16.07g | 2.7g | 21% |
Марганец | 0.449mg | 20% | |
Фосфор | 146mg | 25mg | 17% |
Холин | 92.5mg | 17% | |
Селен | 8.2µg | 15% | |
Калорийность | 375kcal | 99kcal | 14% |
Углеводы | 53g | 14g | 13% |
Витамин B9 | 48µg | 6µg | 11% |
Мононенасыщенные жиры | 4.822g | 0.9g | 10% |
Насыщенные жиры | 2.844g | 0.9g | 9% |
Витамин B5 | 0.47mg | 9% | |
Железо | 1.3mg | 0.6mg | 9% |
Витамин E | 1.63mg | 0.45mg | 8% |
Витамин B12 | 0.16µg | 0µg | 7% |
Медь | 0.06mg | 7% | |
Крахмал | 16.31g | 7% | |
Витамин B2 | 0.163mg | 0.07mg | 7% |
Натрий | 336mg | 166mg | 7% |
Витамин B1 | 0.168mg | 0.09mg | 7% |
Холестерин | 30mg | 14mg | 5% |
Клетчатка | 1.1g | 2g | 4% |
Белки | 4.49g | 6.2g | 3% |
Кальций | 44mg | 28mg | 2% |
Витамин A | 21µg | 2% | |
Фруктоза | 1.21g | 2% | |
Витамин B3 | 1.418mg | 1.8mg | 2% |
Цинк | 0.37mg | 0.1mg | 2% |
Витамин C | 0.9mg | 1% | |
Витамин D | 4IU | 0IU | 1% |
Магний | 10mg | 6mg | 1% |
Витамин B6 | 0.04mg | 0.05mg | 1% |
Калий | 121mg | 168mg | 1% |
Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
Чистые углеводы | 51.9g | 12g | N/A |
Сахар | 31.47g | 1.3g | N/A |
Транс-жиры | 0.2g | 0g | N/A |
Триптофан | 0.066mg | 0% | |
Треонин | 0.181mg | 0% | |
Изолейцин | 0.224mg | 0% | |
Лейцин | 0.421mg | 0% | |
Лизин | 0.199mg | 0% | |
Метионин | 0.115mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.277mg | 0% | |
Валин | 0.257mg | 0% | |
Гистидин | 0.128mg | 0% | |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.008g | N/A | |
1.022g | N/A | ||
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.001g | N/A | |
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.048g | N/A | |
0.002g | N/A | ||
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A | |
Омега 6 - линолевая кислота | 6.911g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
30%

7%

Итоговая оценка минералов
32%

9%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Феттуччине содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 16mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Феттуччине содержит меньше вещества Сахар (Разница - 30.17g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Феттуччине содержит меньше вещества Натрий (Разница - 170mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Феттуччине содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.944g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Феттуччине ниже (Разница - 12)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Маффин дешевле (Разница - $4)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Маффин более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?

Продукт Маффин более богат микроэлементом витамины