Сравнить продукты Маффин и Чоризо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +450% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -72.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1022.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +80% |
| Содержит больше КалийКалий | +228.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +22.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +33.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +821.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +157.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +640.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2350% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2300% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +1400% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +275% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +84% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +261.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +138.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1225% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1150% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.16µg | 2µg | 77% |
| Насыщенные жиры | 2.844g | 14.38g | 52% |
| Витамин B1 | 0.168mg | 0.63mg | 39% |
| Натрий | 336mg | 1235mg | 39% |
| Белки | 4.49g | 24.1g | 39% |
| Витамин B6 | 0.04mg | 0.53mg | 38% |
| Жиры | 16.07g | 38.27g | 34% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.822g | 18.4g | 34% |
| Полиненасыщенные жиры | 8.103g | 3.46g | 31% |
| Витамин K | 39.2µg | 1.6µg | 31% |
| Цинк | 0.37mg | 3.41mg | 28% |
| Витамин B3 | 1.418mg | 5.131mg | 23% |
| Селен | 8.2µg | 21.1µg | 23% |
| Холестерин | 30mg | 88mg | 19% |
| Марганец | 0.449mg | 0.04mg | 18% |
| Углеводы | 53g | 1.86g | 17% |
| Витамин B5 | 0.47mg | 1.12mg | 13% |
| Витамин B9 | 48µg | 2µg | 12% |
| Витамин B2 | 0.163mg | 0.3mg | 11% |
| Витамин E | 1.63mg | 0.22mg | 9% |
| Калий | 121mg | 398mg | 8% |
| Витамин D | 4IU | 61IU | 7% |
| Крахмал | 16.31g | 7% | |
| Витамин D | 0.1µg | 1.5µg | 7% |
| Калорийность | 375kcal | 455kcal | 4% |
| Клетчатка | 1.1g | 0g | 4% |
| Железо | 1.3mg | 1.59mg | 4% |
| Кальций | 44mg | 8mg | 4% |
| Витамин A | 21µg | 0µg | 2% |
| Фруктоза | 1.21g | 2% | |
| Медь | 0.06mg | 0.08mg | 2% |
| Магний | 10mg | 18mg | 2% |
| Холин | 92.5mg | 96.7mg | 1% |
| Витамин C | 0.9mg | 0mg | 1% |
| Фосфор | 146mg | 150mg | 1% |
| Чистые углеводы | 51.9g | 1.86g | N/A |
| Сахар | 31.47g | 0g | N/A |
| Транс-жиры | 0.2g | N/A | |
| Триптофан | 0.066mg | 0.278mg | 0% |
| Треонин | 0.181mg | 1.473mg | 0% |
| Изолейцин | 0.224mg | 2.206mg | 0% |
| Лейцин | 0.421mg | 1.708mg | 0% |
| Лизин | 0.199mg | 2.414mg | 0% |
| Метионин | 0.115mg | 0.47mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.277mg | 1.149mg | 0% |
| Валин | 0.257mg | 0.914mg | 0% |
| Гистидин | 0.128mg | 0.721mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.008g | 0g | N/A |
| 1.022g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.048g | N/A | |
| 0.002g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 6.911g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2749.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +436.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +138.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +27.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +164.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -80.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +134.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +281.6% |
