Сравнить продукты Маца и Вишневый пирог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +177.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +30% |
| Содержит больше КалийКалий | +45.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +70.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +240% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +196.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +225% |
| Содержит больше СеленСелен | +373.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +28.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +161.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +132.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +205% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +260.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +238.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +58.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 36.9µg | 7.8µg | 53% |
| Марганец | 0.65mg | 0.2mg | 20% |
| Витамин B1 | 0.387mg | 0.148mg | 20% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.603g | 3.247g | 18% |
| Жиры | 1.4g | 12.2g | 17% |
| Железо | 3.16mg | 1.85mg | 16% |
| Витамин B3 | 3.892mg | 1.276mg | 16% |
| Углеводы | 83.7g | 38.5g | 15% |
| Белки | 10g | 2.8g | 14% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.127g | 5.314g | 13% |
| Насыщенные жиры | 0.226g | 2.985g | 13% |
| Витамин B2 | 0.291mg | 0.125mg | 13% |
| Клетчатка | 3g | 12% | |
| Фосфор | 89mg | 30mg | 8% |
| Натрий | 0mg | 191mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.115mg | 0.034mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.443mg | 0.123mg | 6% |
| Калорийность | 395kcal | 270kcal | 6% |
| Магний | 25mg | 9mg | 4% |
| Цинк | 0.68mg | 0.2mg | 4% |
| Витамин A | 0µg | 29µg | 3% |
| Витамин B9 | 17µg | 27µg | 3% |
| Медь | 0.06mg | 0.077mg | 2% |
| Холин | 10.8mg | 2% | |
| Калий | 112mg | 77mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 1mg | 1% |
| Чистые углеводы | 80.7g | 38.5g | N/A |
| Кальций | 13mg | 10mg | 0% |
| Сахар | 0.29g | N/A | |
| Витамин E | 0.06mg | 0% | |
| Витамин K | 0.3µg | 0% | |
| Триптофан | 0.116mg | 0.031mg | 0% |
| Треонин | 0.267mg | 0.072mg | 0% |
| Изолейцин | 0.371mg | 0.088mg | 0% |
| Лейцин | 0.692mg | 0.17mg | 0% |
| Лизин | 0.193mg | 0.067mg | 0% |
| Метионин | 0.176mg | 0.043mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.494mg | 0.124mg | 0% |
| Валин | 0.42mg | 0.104mg | 0% |
| Гистидин | 0.213mg | 0.057mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10 г
Жиры:
1.4 г
Углеводы:
83.7 г
Вода:
4.3 г
Другое:
0.6 г
Белки:
2.8 г
Жиры:
12.2 г
Углеводы:
38.5 г
Вода:
45.8 г
Другое:
0.7 г
| Содержит больше БелкиБелки | +257.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +117.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +771.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +965.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +16.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.226 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.127 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.603 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.985 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.314 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.247 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4084.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +438.5% |
