Сравнить продукты Маца и Маринара
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +38.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +305.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +240% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +161.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +374.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +3254.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +107.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +184.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +35% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1512.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +377% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +30.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +3900% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +50.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +4533.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +26.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 36.9µg | 1.1µg | 65% |
| Железо | 3.16mg | 0.78mg | 30% |
| Витамин B1 | 0.387mg | 0.024mg | 30% |
| Углеводы | 83.7g | 8.06g | 25% |
| Марганец | 0.65mg | 0.137mg | 22% |
| Витамин B2 | 0.291mg | 0.061mg | 18% |
| Белки | 10g | 1.41g | 17% |
| Калорийность | 395kcal | 51kcal | 17% |
| Витамин E | 0.06mg | 2.4mg | 16% |
| Витамин K | 0.3µg | 13.9µg | 11% |
| Витамин B5 | 0.443mg | 9% | |
| Фосфор | 89mg | 34mg | 8% |
| Калий | 112mg | 319mg | 6% |
| Клетчатка | 3g | 1.8g | 5% |
| Цинк | 0.68mg | 0.2mg | 4% |
| Витамин A | 0µg | 33µg | 4% |
| Витамин B6 | 0.115mg | 0.173mg | 4% |
| Магний | 25mg | 18mg | 2% |
| Медь | 0.06mg | 0.081mg | 2% |
| Витамин C | 0mg | 2mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.603g | 0.508g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.127g | 0.377g | 1% |
| Холин | 10.8mg | 13.7mg | 1% |
| Витамин B9 | 17µg | 13µg | 1% |
| Кальций | 13mg | 27mg | 1% |
| Холестерин | 0mg | 2mg | 1% |
| Натрий | 0mg | 30mg | 1% |
| Жиры | 1.4g | 1.48g | 0% |
| Чистые углеводы | 80.7g | 6.26g | N/A |
| Сахар | 0.29g | 5.5g | N/A |
| Витамин B3 | 3.892mg | 3.917mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.226g | 0.17g | 0% |
| Триптофан | 0.116mg | 0% | |
| Треонин | 0.267mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.371mg | 0% | |
| Лейцин | 0.692mg | 0% | |
| Лизин | 0.193mg | 0% | |
| Метионин | 0.176mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.494mg | 0% | |
| Валин | 0.42mg | 0% | |
| Гистидин | 0.213mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +609.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +938.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +1932.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +176.7% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~1.48g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +18.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -24.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +196.9% |
