Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Меласса и Butterfinger

Сравнить

Инфографика

Меласса vs Butterfinger infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +469.4%
Содержит больше Железо +497.5%
Содержит больше Магний +404.2%
Содержит больше Калий +565.5%
Содержит меньше Натрий -83.9%
Содержит больше Медь +152.3%
Содержит больше Марганец +212.2%
Содержит больше Селен +513.8%
Содержит больше Фосфор +212.9%
Содержит больше Цинк +244.8%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 62% 177% 173% 14% 130% 5% 8% 163% 200% 98%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 11% 30% 35% 42% 20% 30% 28% 65% 64% 16%
Содержит больше Кальций +469.4%
Содержит больше Железо +497.5%
Содержит больше Магний +404.2%
Содержит больше Калий +565.5%
Содержит меньше Натрий -83.9%
Содержит больше Медь +152.3%
Содержит больше Марганец +212.2%
Содержит больше Селен +513.8%
Содержит больше Фосфор +212.9%
Содержит больше Цинк +244.8%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин B5 +117.3%
Содержит больше Витамин B6 +871%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1 +195.1%
Содержит больше Витамин B2 +3000%
Содержит больше Витамин B3 +184.8%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 11% 1% 18% 49% 155% 0% 0% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 35% 0% 0% 31% 15% 50% 23% 16% 22% 5% 6%
Содержит больше Витамин B5 +117.3%
Содержит больше Витамин B6 +871%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1 +195.1%
Содержит больше Витамин B2 +3000%
Содержит больше Витамин B3 +184.8%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Вода +1678%
Содержит больше Другое +110.2%
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +18800%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 72.9
75% 22% 3%
Белки: 0 г
Жиры: 0.1 г
Углеводы: 74.73 г
Вода: 21.87 г
Другое: 3.3 г
5% 19% 73%
Белки: 5.4 г
Жиры: 18.9 г
Углеводы: 72.9 г
Вода: 1.23 г
Другое: 1.57 г
Содержит больше Вода +1678%
Содержит больше Другое +110.2%
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +18800%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 72.9

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщенные жиры -99.8%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +15896.9%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +6228%
18% 32% 50%
Насыщенные жиры: 0.018 г
Мононенасыщенные жиры: 0.032 г
Полиненасыщенные жиры: 0.05 г
53% 29% 18%
Насыщенные жиры: 9.5 г
Мононенасыщенные жиры: 5.119 г
Полиненасыщенные жиры: 3.164 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -99.8%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +15896.9%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +6228%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Меласса Butterfinger
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Холестерин =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Меласса Butterfinger Мнение
74.73g 70.9g Меласса
Белки 0g 5.4g Butterfinger
Жиры 0.1g 18.9g Butterfinger
Углеводы 74.73g 72.9g Меласса
Калорийность 290kcal 459kcal Butterfinger
Фруктоза 12.79g Меласса
Сахар 74.72g 45.9g Butterfinger
Клетчатка 0g 2g Butterfinger
Кальций 205mg 36mg Меласса
Железо 4.72mg 0.79mg Меласса
Магний 242mg 48mg Меласса
Фосфор 31mg 97mg Butterfinger
Калий 1464mg 220mg Меласса
Натрий 37mg 230mg Меласса
Цинк 0.29mg 1mg Butterfinger
Медь 0.487mg 0.193mg Меласса
Марганец 1.53mg 0.49mg Меласса
Селен 17.8µg 2.9µg Меласса
Витамин E 0mg 1.72mg Butterfinger
Витамин B1 0.041mg 0.121mg Butterfinger
Витамин B2 0.002mg 0.062mg Butterfinger
Витамин B3 0.93mg 2.649mg Butterfinger
Витамин B5 0.804mg 0.37mg Меласса
Витамин B6 0.67mg 0.069mg Меласса
Витамин B9, общий 0µg 28µg Butterfinger
Витамин B12 0µg 0.04µg Butterfinger
Витамин K 0µg 2.2µg Butterfinger
Транс-жиры 0.04g Меласса
Насыщенные жиры 0.018g 9.5g Меласса
Мононенасыщенные жиры 0.032g 5.119g Butterfinger
Полиненасыщенные жиры 0.05g 3.164g Butterfinger

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Меласса Butterfinger
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
19%
Меласса
17%
Butterfinger
Итоговая оценка минералов
103%
Меласса
34%
Butterfinger

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Меласса
Меласса содержит меньше вещества Натрий (Разница - 193mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Меласса
Меласса содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.482g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Меласса
Продукт Меласса более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Butterfinger
Butterfinger содержит меньше вещества Сахар (Разница - 28.82g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Butterfinger
Гликемический индекс продукта Butterfinger ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Butterfinger
Butterfinger дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Butterfinger
Продукт Butterfinger более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Меласса - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168820/nutrients
  2. Butterfinger - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167565/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.