Сравнить продукты Меласса и Гречка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +374.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2828.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +1563.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +490% |
| Содержит больше МедьМедь | +233.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +279.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +709.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +110.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +125.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -89.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +124% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +770.1% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1850% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +51.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 4.72mg | 0.8mg | 49% |
| Марганец | 1.53mg | 0.403mg | 49% |
| Витамин B6 | 0.67mg | 0.077mg | 46% |
| Магний | 242mg | 51mg | 45% |
| Калий | 1464mg | 88mg | 40% |
| Медь | 0.487mg | 0.146mg | 38% |
| Селен | 17.8µg | 2.2µg | 28% |
| Кальций | 205mg | 7mg | 20% |
| Углеводы | 74.73g | 19.94g | 18% |
| Фруктоза | 12.79g | 0.1g | 16% |
| Клетчатка | 0g | 2.7g | 11% |
| Калорийность | 290kcal | 92kcal | 10% |
| Витамин B5 | 0.804mg | 0.359mg | 9% |
| Белки | 0g | 3.38g | 7% |
| Фосфор | 31mg | 70mg | 6% |
| Витамин B9 | 0µg | 14µg | 4% |
| Цинк | 0.29mg | 0.61mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.002mg | 0.039mg | 3% |
| Витамин K | 0µg | 1.9µg | 2% |
| Холин | 13.3mg | 20.1mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.018g | 0.134g | 1% |
| Натрий | 37mg | 4mg | 1% |
| Витамин E | 0mg | 0.09mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.05g | 0.188g | 1% |
| Жиры | 0.1g | 0.62g | 1% |
| Чистые углеводы | 74.73g | 17.24g | N/A |
| Сахар | 74.72g | 0.9g | N/A |
| Витамин B1 | 0.041mg | 0.04mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.93mg | 0.94mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.032g | 0.188g | 0% |
| Триптофан | 0.049mg | 0% | |
| Треонин | 0.129mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.127mg | 0% | |
| Лейцин | 0.212mg | 0% | |
| Лизин | 0.172mg | 0% | |
| Метионин | 0.044mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.133mg | 0% | |
| Валин | 0.173mg | 0% | |
| Гистидин | 0.079mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +274.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +667.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +520% |
| Содержит больше ВодаВода | +245.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -86.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +487.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +276% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше СахарозаСахароза | +7250% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +5860% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +12690% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
