Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Меласса и Тоффи (конфеты)

Сравнить

Инфографика

Меласса vs Тоффи (конфеты) infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +2462.5%
Содержит больше Железо +47100%
Содержит больше Магний +∞%
Содержит больше Фосфор +3000%
Содержит больше Калий +48700%
Содержит меньше Натрий -28.8%
Содержит больше Цинк +38.1%
Содержит больше Медь +∞%
Содержит больше Марганец +∞%
Содержит больше Селен +2442.9%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 62% 177% 173% 14% 130% 5% 8% 163% 200% 98%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 1% 0% 1% 1% 7% 6% 0% 0% 4%
Содержит больше Кальций +2462.5%
Содержит больше Железо +47100%
Содержит больше Магний +∞%
Содержит больше Фосфор +3000%
Содержит больше Калий +48700%
Содержит меньше Натрий -28.8%
Содержит больше Цинк +38.1%
Содержит больше Медь +∞%
Содержит больше Марганец +∞%
Содержит больше Селен +2442.9%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин B1 +46.4%
Содержит больше Витамин B3 +46400%
Содержит больше Витамин B5 +20000%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин B2 +500%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 11% 1% 18% 49% 155% 0% 0% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 6% 2% 0% 0% 7% 3% 1% 1% 0% 0% 2% 1%
Содержит больше Витамин B1 +46.4%
Содержит больше Витамин B3 +46400%
Содержит больше Витамин B5 +20000%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин B2 +500%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Вода +350.9%
Содержит больше Другое +1334.8%
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +3230%
Содержит больше Углеводы +22.5%
75% 22% 3%
Белки: 0 г
Жиры: 0.1 г
Углеводы: 74.73 г
Вода: 21.87 г
Другое: 3.3 г
3% 92% 5%
Белки: 0.03 г
Жиры: 3.33 г
Углеводы: 91.56 г
Вода: 4.85 г
Другое: 0.23 г
Содержит больше Вода +350.9%
Содержит больше Другое +1334.8%
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +3230%
Содержит больше Углеводы +22.5%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщенные жиры -99.1%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +2518.8%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +142%
18% 32% 50%
Насыщенные жиры: 0.018 г
Мононенасыщенные жиры: 0.032 г
Полиненасыщенные жиры: 0.05 г
68% 28% 4%
Насыщенные жиры: 2.049 г
Мононенасыщенные жиры: 0.838 г
Полиненасыщенные жиры: 0.121 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -99.1%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +2518.8%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +142%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Меласса Тоффи (конфеты)
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Меласса Тоффи (конфеты) Мнение
74.73g 91.56g Тоффи (конфеты)
Белки 0g 0.03g Тоффи (конфеты)
Жиры 0.1g 3.33g Тоффи (конфеты)
Углеводы 74.73g 91.56g Тоффи (конфеты)
Калорийность 290kcal 397kcal Тоффи (конфеты)
Фруктоза 12.79g Меласса
Сахар 74.72g 68.48g Тоффи (конфеты)
Кальций 205mg 8mg Меласса
Железо 4.72mg 0.01mg Меласса
Магний 242mg 0mg Меласса
Фосфор 31mg 1mg Меласса
Калий 1464mg 3mg Меласса
Натрий 37mg 52mg Меласса
Цинк 0.29mg 0.21mg Меласса
Медь 0.487mg 0mg Меласса
Марганец 1.53mg 0mg Меласса
Селен 17.8µg 0.7µg Меласса
Витамин A 0IU 100IU Тоффи (конфеты)
Витамин A, RAE 0µg 27µg Тоффи (конфеты)
Витамин E 0mg 0.09mg Тоффи (конфеты)
Витамин B1 0.041mg 0.028mg Меласса
Витамин B2 0.002mg 0.012mg Тоффи (конфеты)
Витамин B3 0.93mg 0.002mg Меласса
Витамин B5 0.804mg 0.004mg Меласса
Витамин B6 0.67mg 0mg Меласса
Витамин B12 0µg 0.01µg Тоффи (конфеты)
Витамин K 0µg 0.3µg Тоффи (конфеты)
Холестерин 0mg 9mg Меласса
Транс-жиры 0.131g Меласса
Насыщенные жиры 0.018g 2.049g Меласса
Мононенасыщенные жиры 0.032g 0.838g Тоффи (конфеты)
Полиненасыщенные жиры 0.05g 0.121g Тоффи (конфеты)
0.086g Тоффи (конфеты)
0.013g Тоффи (конфеты)

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Меласса Тоффи (конфеты)
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
19%
Меласса
2%
Тоффи (конфеты)
Итоговая оценка минералов
103%
Меласса
2%
Тоффи (конфеты)

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Тоффи (конфеты)
Тоффи (конфеты) содержит меньше вещества Сахар (Разница - 6.24g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Тоффи (конфеты)
Гликемический индекс продукта Тоффи (конфеты) ниже (Разница - 51)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Меласса
Меласса содержит меньше вещества Натрий (Разница - 15mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Меласса
Меласса содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 9mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Меласса
Меласса содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.031g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Меласса
Продукт Меласса более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Меласса - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168820/nutrients
  2. Тоффи (конфеты) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169670/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.