Сравнить продукты Меч-рыба и Сафлор красильный
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +908.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1200% |
| Содержит больше КалийКалий | +37.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +988.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +3697.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +547.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +111.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +15392.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1333.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +305.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1206.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +558.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +866.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +90.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +7900% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.046mg | 1.747mg | 189% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.368g | 28.223g | 179% |
| Селен | 68.5µg | 125% | |
| Витамин B1 | 0.089mg | 1.163mg | 90% |
| Марганец | 0.013mg | 2.014mg | 87% |
| Витамин D | 16.6µg | 0µg | 83% |
| Витамин D | 666IU | 0IU | 83% |
| Магний | 35mg | 353mg | 76% |
| Витамин B5 | 0.417mg | 4.03mg | 72% |
| Витамин B12 | 1.62µg | 0µg | 68% |
| Железо | 0.45mg | 4.9mg | 56% |
| Фосфор | 304mg | 644mg | 49% |
| Жиры | 7.93g | 38.45g | 47% |
| Витамин B3 | 9.254mg | 2.284mg | 44% |
| Витамин B6 | 0.615mg | 1.17mg | 43% |
| Витамин B9 | 2µg | 160µg | 40% |
| Цинк | 0.78mg | 5.05mg | 39% |
| Витамин B2 | 0.063mg | 0.415mg | 27% |
| Холестерин | 78mg | 0mg | 26% |
| Калорийность | 172kcal | 517kcal | 17% |
| Витамин E | 2.41mg | 16% | |
| Белки | 23.45g | 16.18g | 15% |
| Холин | 77.5mg | 14% | |
| Углеводы | 0g | 34.29g | 11% |
| Насыщенные жиры | 1.911g | 3.682g | 8% |
| Кальций | 6mg | 78mg | 7% |
| Калий | 499mg | 687mg | 6% |
| Витамин A | 43µg | 3µg | 4% |
| Натрий | 97mg | 3mg | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.544g | 4.848g | 3% |
| Чистые углеводы | 0g | 34.29g | N/A |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.056g | N/A | |
| Триптофан | 0.265mg | 0.183mg | 0% |
| Треонин | 1.035mg | 0.586mg | 0% |
| Изолейцин | 1.088mg | 0.717mg | 0% |
| Лейцин | 1.919mg | 1.154mg | 0% |
| Лизин | 2.168mg | 0.534mg | 0% |
| Метионин | 0.699mg | 0.284mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.922mg | 0.806mg | 0% |
| Валин | 1.216mg | 1.025mg | 0% |
| Гистидин | 0.695mg | 0.452mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.127g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.772g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.168g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.022g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23.45 г
Жиры:
7.93 г
Углеводы:
0 г
Вода:
68.26 г
Другое:
0.36 г
Белки:
16.18 г
Жиры:
38.45 г
Углеводы:
34.29 г
Вода:
5.62 г
Другое:
5.46 г
| Содержит больше БелкиБелки | +44.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +1114.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +384.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1416.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.911 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.544 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.368 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.682 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.848 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
28.223 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -48.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +36.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1963.1% |
