Сравнить продукты Мидия и Хот-дог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +146.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +76.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +516.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +53.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +122.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +38.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -66.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +15011.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +616.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +200% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +445.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +247.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +12.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +206.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1428.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1166.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +66% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 24µg | 1.57µg | 935% |
| Марганец | 6.8mg | 0.045mg | 294% |
| Селен | 89.6µg | 12.5µg | 140% |
| Железо | 6.72mg | 1.09mg | 70% |
| Жиры | 4.48g | 25.76g | 33% |
| Натрий | 369mg | 1090mg | 31% |
| Насыщенные жиры | 0.85g | 7.666g | 31% |
| Белки | 23.8g | 10.26g | 27% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.014g | 11.386g | 26% |
| Витамин B2 | 0.42mg | 0.121mg | 23% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.212g | 4.404g | 21% |
| Витамин B1 | 0.3mg | 0.055mg | 20% |
| Витамин B9 | 76µg | 6µg | 18% |
| Витамин C | 13.6mg | 0mg | 15% |
| Цинк | 2.67mg | 1.2mg | 13% |
| Витамин B5 | 0.95mg | 0.31mg | 13% |
| Фосфор | 285mg | 206mg | 11% |
| Витамин A | 91µg | 0µg | 10% |
| Кальций | 33mg | 99mg | 7% |
| Холестерин | 56mg | 77mg | 7% |
| Калорийность | 172kcal | 290kcal | 6% |
| Медь | 0.149mg | 0.097mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.1mg | 0.166mg | 5% |
| Магний | 37mg | 15mg | 5% |
| Калий | 268mg | 152mg | 3% |
| Витамин B3 | 3mg | 2.665mg | 2% |
| Витамин E | 0.19mg | 1% | |
| Углеводы | 7.39g | 4.17g | 1% |
| Чистые углеводы | 7.39g | 4.17g | N/A |
| Триптофан | 0.267mg | 0.111mg | 0% |
| Треонин | 1.025mg | 0.474mg | 0% |
| Изолейцин | 1.036mg | 0.53mg | 0% |
| Лейцин | 1.676mg | 0.907mg | 0% |
| Лизин | 1.779mg | 0.963mg | 0% |
| Метионин | 0.537mg | 0.291mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.853mg | 0.445mg | 0% |
| Валин | 1.04mg | 0.555mg | 0% |
| Гистидин | 0.457mg | 0.331mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.276g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.506g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.044g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +132% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +77.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +475% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +10.1% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~56.31g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1022.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +263.4% |
