Сравнить продукты Миндаль и Молочный коктейль
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2150% |
| Содержит больше КальцийКальций | +84.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +300.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3610% |
| Содержит больше МедьМедь | +1921.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +700% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +318.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +15464.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +78.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +51160% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +583.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +483.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2378.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +28% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +226.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +528.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +264.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин E | 25.63mg | 0.05mg | 171% |
| Медь | 1.031mg | 0.051mg | 109% |
| Марганец | 2.179mg | 0.014mg | 94% |
| Полиненасыщенные жиры | 12.329g | 0.113g | 81% |
| Мононенасыщенные жиры | 31.551g | 0.875g | 77% |
| Витамин B2 | 1.138mg | 0.195mg | 73% |
| Жиры | 49.93g | 3.03g | 72% |
| Магний | 270mg | 12mg | 61% |
| Фосфор | 481mg | 115mg | 52% |
| Клетчатка | 12.5g | 0g | 50% |
| Железо | 3.71mg | 0.1mg | 45% |
| Белки | 21.15g | 3.86g | 35% |
| Цинк | 3.12mg | 0.39mg | 25% |
| Калорийность | 579kcal | 112kcal | 23% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.52µg | 22% |
| Витамин B3 | 3.618mg | 0.146mg | 22% |
| Калий | 733mg | 183mg | 16% |
| Витамин B1 | 0.205mg | 0.03mg | 15% |
| Кальций | 269mg | 146mg | 12% |
| Витамин B9 | 44µg | 7µg | 9% |
| Насыщенные жиры | 3.802g | 1.886g | 9% |
| Витамин B6 | 0.137mg | 0.042mg | 7% |
| Холин | 52.1mg | 14.3mg | 7% |
| Витамин D | 0µg | 1.2µg | 6% |
| Витамин D | 0IU | 48IU | 6% |
| Холестерин | 0mg | 12mg | 4% |
| Натрий | 1mg | 95mg | 4% |
| Витамин A | 0µg | 25µg | 3% |
| Селен | 4.1µg | 2.3µg | 3% |
| Витамин B5 | 0.471mg | 0.368mg | 2% |
| Углеводы | 21.55g | 17.75g | 1% |
| Чистые углеводы | 9.05g | 17.75g | N/A |
| Сахар | 4.35g | 17.75g | N/A |
| Крахмал | 0.72g | 0% | |
| Витамин K | 0µg | 0.2µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.015g | N/A | |
| Триптофан | 0.211mg | 0.054mg | 0% |
| Треонин | 0.601mg | 0.174mg | 0% |
| Изолейцин | 0.751mg | 0.234mg | 0% |
| Лейцин | 1.473mg | 0.378mg | 0% |
| Лизин | 0.568mg | 0.306mg | 0% |
| Метионин | 0.157mg | 0.097mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.132mg | 0.186mg | 0% |
| Валин | 0.855mg | 0.258mg | 0% |
| Гистидин | 0.539mg | 0.105mg | 0% |
| Фруктоза | 0.11g | 0% | |
| 0.003g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 12.32g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
21.15 г
Жиры:
49.93 г
Углеводы:
21.55 г
Вода:
4.41 г
Другое:
2.96 г
Белки:
3.86 г
Жиры:
3.03 г
Углеводы:
17.75 г
Вода:
74.45 г
Другое:
0.91 г
| Содержит больше БелкиБелки | +447.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1547.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +21.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +225.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +1588.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.802 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
31.551 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
12.329 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.886 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.875 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.113 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3505.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +10810.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -50.4% |
