Сравнить продукты Миндаль и Пахта
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2354.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +131.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +385.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +7320% |
| Содержит больше МедьМедь | +9272.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +642.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +440.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +108850% |
| Содержит больше СеленСелен | +105% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +51160% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +502.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +639% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +6137.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +71.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +302.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +780% |
| Содержит больше ХолинХолин | +194.4% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин E | 25.63mg | 0.05mg | 171% |
| Медь | 1.031mg | 0.011mg | 113% |
| Марганец | 2.179mg | 0.002mg | 95% |
| Полиненасыщенные жиры | 12.329g | 0.033g | 82% |
| Мононенасыщенные жиры | 31.551g | 0.254g | 78% |
| Витамин B2 | 1.138mg | 0.154mg | 76% |
| Жиры | 49.93g | 0.88g | 75% |
| Магний | 270mg | 11mg | 62% |
| Фосфор | 481mg | 89mg | 56% |
| Клетчатка | 12.5g | 0g | 50% |
| Железо | 3.71mg | 0.05mg | 46% |
| Белки | 21.15g | 3.31g | 36% |
| Калорийность | 579kcal | 40kcal | 27% |
| Цинк | 3.12mg | 0.42mg | 25% |
| Витамин B3 | 3.618mg | 0.058mg | 22% |
| Калий | 733mg | 151mg | 17% |
| Насыщенные жиры | 3.802g | 0.548g | 15% |
| Кальций | 269mg | 116mg | 15% |
| Витамин B1 | 0.205mg | 0.034mg | 14% |
| Витамин B9 | 44µg | 5µg | 10% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.22µg | 9% |
| Натрий | 1mg | 190mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.137mg | 0.034mg | 8% |
| Углеводы | 21.55g | 4.79g | 6% |
| Холин | 52.1mg | 17.7mg | 6% |
| Селен | 4.1µg | 2µg | 4% |
| Витамин B5 | 0.471mg | 0.275mg | 4% |
| Витамин A | 0µg | 14µg | 2% |
| Витамин C | 0mg | 1mg | 1% |
| Холестерин | 0mg | 4mg | 1% |
| Чистые углеводы | 9.05g | 4.79g | N/A |
| Витамин D | 0IU | 1IU | 0% |
| Сахар | 4.35g | 4.79g | N/A |
| Крахмал | 0.72g | 0% | |
| Витамин K | 0µg | 0.1µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.015g | N/A | |
| Триптофан | 0.211mg | 0.042mg | 0% |
| Треонин | 0.601mg | 0.141mg | 0% |
| Изолейцин | 0.751mg | 0.171mg | 0% |
| Лейцин | 1.473mg | 0.313mg | 0% |
| Лизин | 0.568mg | 0.277mg | 0% |
| Метионин | 0.157mg | 0.087mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.132mg | 0.171mg | 0% |
| Валин | 0.855mg | 0.217mg | 0% |
| Гистидин | 0.539mg | 0.1mg | 0% |
| Фруктоза | 0.11g | 0% | |
| 0.003g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 12.32g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +539% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5573.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +349.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +232.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +1943.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +12321.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +37260.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -85.6% |
