Сравнить продукты Миндаль и Петрушка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +440% |
| Содержит больше КальцийКальций | +94.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +32.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +591.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +191.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +729.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1261.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +4000% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +67.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +3317.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +138.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1061.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +175.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +17.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +52.2% |
| Содержит больше ХолинХолин | +307% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +245.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 0µg | 1640µg | 1367% |
| Витамин E | 25.63mg | 0.75mg | 166% |
| Витамин C | 0mg | 133mg | 148% |
| Медь | 1.031mg | 0.149mg | 98% |
| Марганец | 2.179mg | 0.16mg | 88% |
| Полиненасыщенные жиры | 12.329g | 0.124g | 81% |
| Витамин B2 | 1.138mg | 0.098mg | 80% |
| Мононенасыщенные жиры | 31.551g | 0.295g | 78% |
| Жиры | 49.93g | 0.79g | 76% |
| Фосфор | 481mg | 58mg | 60% |
| Магний | 270mg | 50mg | 52% |
| Витамин A | 0µg | 421µg | 47% |
| Клетчатка | 12.5g | 3.3g | 37% |
| Белки | 21.15g | 2.97g | 36% |
| Железо | 3.71mg | 6.2mg | 31% |
| Витамин B9 | 44µg | 152µg | 27% |
| Калорийность | 579kcal | 36kcal | 27% |
| Цинк | 3.12mg | 1.07mg | 19% |
| Насыщенные жиры | 3.802g | 0.132g | 17% |
| Витамин B3 | 3.618mg | 1.313mg | 14% |
| Кальций | 269mg | 138mg | 13% |
| Витамин B1 | 0.205mg | 0.086mg | 10% |
| Селен | 4.1µg | 0.1µg | 7% |
| Холин | 52.1mg | 12.8mg | 7% |
| Калий | 733mg | 554mg | 5% |
| Углеводы | 21.55g | 6.33g | 5% |
| Витамин B6 | 0.137mg | 0.09mg | 4% |
| Натрий | 1mg | 56mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.471mg | 0.4mg | 1% |
| Чистые углеводы | 9.05g | 3.03g | N/A |
| Сахар | 4.35g | 0.85g | N/A |
| Крахмал | 0.72g | 0% | |
| Транс-жиры | 0.015g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.211mg | 0.045mg | 0% |
| Треонин | 0.601mg | 0.122mg | 0% |
| Изолейцин | 0.751mg | 0.118mg | 0% |
| Лейцин | 1.473mg | 0.204mg | 0% |
| Лизин | 0.568mg | 0.181mg | 0% |
| Метионин | 0.157mg | 0.042mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.132mg | 0.145mg | 0% |
| Валин | 0.855mg | 0.172mg | 0% |
| Гистидин | 0.539mg | 0.061mg | 0% |
| Фруктоза | 0.11g | 0% | |
| 0.003g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 12.32g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +612.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +6220.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +240.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +34.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +1888.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +10595.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +9842.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.5% |
