Сравнить продукты Миндаль и Укроп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +390.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +29.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +606.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +242.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +628.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +72.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +77.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +253.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +284.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +130.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +18.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +35% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +240.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин E | 25.63mg | 171% | |
| Медь | 1.031mg | 0.146mg | 98% |
| Витамин C | 0mg | 85mg | 94% |
| Полиненасыщенные жиры | 12.329g | 0.095g | 82% |
| Мононенасыщенные жиры | 31.551g | 0.802g | 77% |
| Жиры | 49.93g | 1.12g | 75% |
| Витамин B2 | 1.138mg | 0.296mg | 65% |
| Фосфор | 481mg | 66mg | 59% |
| Магний | 270mg | 55mg | 51% |
| Витамин A | 0µg | 386µg | 43% |
| Клетчатка | 12.5g | 2.1g | 42% |
| Марганец | 2.179mg | 1.264mg | 40% |
| Железо | 3.71mg | 6.59mg | 36% |
| Белки | 21.15g | 3.46g | 35% |
| Витамин B9 | 44µg | 150µg | 27% |
| Калорийность | 579kcal | 43kcal | 27% |
| Цинк | 3.12mg | 0.91mg | 20% |
| Насыщенные жиры | 3.802g | 0.06g | 17% |
| Витамин B3 | 3.618mg | 1.57mg | 13% |
| Витамин B1 | 0.205mg | 0.058mg | 12% |
| Холин | 52.1mg | 9% | |
| Селен | 4.1µg | 7% | |
| Кальций | 269mg | 208mg | 6% |
| Углеводы | 21.55g | 7.02g | 5% |
| Витамин B6 | 0.137mg | 0.185mg | 4% |
| Натрий | 1mg | 61mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.471mg | 0.397mg | 1% |
| Чистые углеводы | 9.05g | 4.92g | N/A |
| Калий | 733mg | 738mg | 0% |
| Сахар | 4.35g | N/A | |
| Крахмал | 0.72g | 0% | |
| Транс-жиры | 0.015g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.211mg | 0.014mg | 0% |
| Треонин | 0.601mg | 0.068mg | 0% |
| Изолейцин | 0.751mg | 0.195mg | 0% |
| Лейцин | 1.473mg | 0.159mg | 0% |
| Лизин | 0.568mg | 0.246mg | 0% |
| Метионин | 0.157mg | 0.011mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.132mg | 0.065mg | 0% |
| Валин | 0.855mg | 0.154mg | 0% |
| Гистидин | 0.539mg | 0.071mg | 0% |
| Фруктоза | 0.11g | 0% | |
| 0.003g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 12.32g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +511.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4358% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +207% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +20.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +1849% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3834% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +12877.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.4% |
