Сравнить продукты Миндаль и Черника
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +4400% |
Содержит больше КальцийКальций | +4383.3% |
Содержит больше КалийКалий | +851.9% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1225% |
Содержит больше МедьМедь | +1708.8% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +1850% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +3908.3% |
Содержит больше МарганецМарганец | +548.5% |
Содержит больше СеленСелен | +4000% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +4396.5% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +454.1% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2675.6% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +765.6% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +279.8% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +163.5% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +633.3% |
Содержит больше ХолинХолин | +768.3% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин E | 25.63mg | 0.57mg | 167% |
Медь | 1.031mg | 0.057mg | 108% |
Витамин B2 | 1.138mg | 0.041mg | 84% |
Полиненасыщенные жиры | 12.329g | 0.146g | 81% |
Марганец | 2.179mg | 0.336mg | 80% |
Мононенасыщенные жиры | 31.551g | 0.047g | 79% |
Жиры | 49.93g | 0.33g | 76% |
Фосфор | 481mg | 12mg | 67% |
Магний | 270mg | 6mg | 63% |
Железо | 3.71mg | 0.28mg | 43% |
Белки | 21.15g | 0.74g | 41% |
Клетчатка | 12.5g | 2.4g | 40% |
Цинк | 3.12mg | 0.16mg | 27% |
Калорийность | 579kcal | 57kcal | 26% |
Кальций | 269mg | 6mg | 26% |
Витамин B3 | 3.618mg | 0.418mg | 20% |
Калий | 733mg | 77mg | 19% |
Насыщенные жиры | 3.802g | 0.028g | 17% |
Витамин K | 0µg | 19.3µg | 16% |
Витамин B1 | 0.205mg | 0.037mg | 14% |
Витамин C | 0mg | 9.7mg | 11% |
Витамин B9 | 44µg | 6µg | 10% |
Холин | 52.1mg | 6mg | 8% |
Селен | 4.1µg | 0.1µg | 7% |
Витамин B5 | 0.471mg | 0.124mg | 7% |
Витамин B6 | 0.137mg | 0.052mg | 7% |
Фруктоза | 0.11g | 4.97g | 6% |
Углеводы | 21.55g | 14.49g | 2% |
Чистые углеводы | 9.05g | 12.09g | N/A |
Сахар | 4.35g | 9.96g | N/A |
Крахмал | 0.72g | 0.03g | 0% |
Натрий | 1mg | 1mg | 0% |
Витамин A | 0µg | 3µg | 0% |
Транс-жиры | 0.015g | 0g | N/A |
Триптофан | 0.211mg | 0.003mg | 0% |
Треонин | 0.601mg | 0.02mg | 0% |
Изолейцин | 0.751mg | 0.023mg | 0% |
Лейцин | 1.473mg | 0.044mg | 0% |
Лизин | 0.568mg | 0.013mg | 0% |
Метионин | 0.157mg | 0.012mg | 0% |
Фенилаланин | 1.132mg | 0.026mg | 0% |
Валин | 0.855mg | 0.031mg | 0% |
Гистидин | 0.539mg | 0.011mg | 0% |
0.003g | N/A | ||
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A | |
Омега 6 - линолевая кислота | 12.32g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +2758.1% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +15030.3% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +48.7% |
Содержит больше ДругоеДругое | +1187% |
Содержит больше ВодаВода | +1809.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +67029.8% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +8344.5% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.3% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше КрахмалКрахмал | +2300% |
Содержит больше СахарозаСахароза | +3490.9% |
Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +2770.6% |
Содержит больше ФруктозаФруктоза | +4418.2% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g