Сравнить продукты Миндальное масло и Летний сквош
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1541.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2213.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +185.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +897.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +1731.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1034.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1236.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1117.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +1100% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -71.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +20075% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +561.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +547.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +105.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +82.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +677.6% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +17.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +111.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин E | 24.21mg | 0.12mg | 161% |
| Медь | 0.934mg | 0.051mg | 98% |
| Полиненасыщенные жиры | 13.613g | 0.089g | 90% |
| Жиры | 55.5g | 0.18g | 85% |
| Марганец | 2.131mg | 0.175mg | 85% |
| Мононенасыщенные жиры | 32.445g | 0.016g | 81% |
| Фосфор | 508mg | 38mg | 67% |
| Магний | 279mg | 17mg | 62% |
| Витамин B2 | 0.939mg | 0.142mg | 61% |
| Белки | 20.96g | 1.21g | 40% |
| Железо | 3.49mg | 0.35mg | 39% |
| Клетчатка | 10.3g | 1.1g | 37% |
| Кальций | 347mg | 15mg | 33% |
| Калорийность | 614kcal | 16kcal | 30% |
| Цинк | 3.29mg | 0.29mg | 27% |
| Насыщенные жиры | 4.152g | 0.044g | 19% |
| Витамин C | 0mg | 17mg | 19% |
| Витамин B3 | 3.155mg | 0.487mg | 17% |
| Калий | 748mg | 262mg | 14% |
| Витамин B6 | 0.103mg | 0.218mg | 9% |
| Холин | 52.1mg | 6.7mg | 8% |
| Витамин B9 | 53µg | 29µg | 6% |
| Углеводы | 18.82g | 3.35g | 5% |
| Селен | 2.4µg | 0.2µg | 4% |
| Витамин K | 0µg | 3µg | 3% |
| Витамин B5 | 0.318mg | 0.155mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.041mg | 0.048mg | 1% |
| Фруктоза | 0g | 0.95g | 1% |
| Витамин A | 0µg | 10µg | 1% |
| Чистые углеводы | 8.52g | 2.25g | N/A |
| Сахар | 4.43g | 2.2g | N/A |
| Крахмал | 0.08g | 0% | |
| Натрий | 7mg | 2mg | 0% |
| Триптофан | 0.159mg | 0.011mg | 0% |
| Треонин | 0.555mg | 0.028mg | 0% |
| Изолейцин | 0.813mg | 0.042mg | 0% |
| Лейцин | 1.483mg | 0.069mg | 0% |
| Лизин | 0.612mg | 0.065mg | 0% |
| Метионин | 0.122mg | 0.017mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.149mg | 0.041mg | 0% |
| Валин | 0.937mg | 0.053mg | 0% |
| Гистидин | 0.55mg | 0.025mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
20.96 г
Жиры:
55.5 г
Углеводы:
18.82 г
Вода:
1.64 г
Другое:
3.08 г
Белки:
1.21 г
Жиры:
0.18 г
Углеводы:
3.35 г
Вода:
94.64 г
Другое:
0.62 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1632.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +30733.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +461.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +396.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +5670.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.152 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
32.445 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
13.613 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.044 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.016 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.089 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +202681.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +15195.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.9% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0.08 г
Сахароза:
4.34 г
Глюкоза:
0.02 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.07 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.03 г
Глюкоза:
0.75 г
Фруктоза:
0.95 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +14366.7% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +3650% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
