Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Миндальное масло и Круглый леденец

Сравнить

Инфографика

Миндальное масло vs Круглый леденец infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 199% 104% 66% 131% 311% 90% 218% 0.91% 278% 13%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0.71% 0.9% 0.44% 15% 4% 0% 0.43% 5.7% 1.3% 4.4%
Содержит больше МагнийМагний +27800%
Содержит больше КальцийКальций +11466.7%
Содержит больше КалийКалий +14860%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +772.5%
Содержит больше МедьМедь +7683.3%
Содержит больше ЦинкЦинк +∞%
Содержит больше ФосфорФосфор +50700%
Содержит меньше НатрийНатрий -84.1%
Содержит больше МарганецМарганец +21210%
Содержит больше СеленСелен +200%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 484% 0% 10% 217% 59% 19% 24% 0% 0% 40% 28%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1.5% 3% 0.19% 0.72% 1.2% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +583.3%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +7123.1%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +31450%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +2550%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +1960%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Миндальное масло Круглый леденец DV% diff.
Витамин E 24.21mg 0mg 161%
Медь 0.934mg 0.012mg 102%
Марганец 2.131mg 0.01mg 92%
Полиненасыщенные жиры 13.613g 0g 91%
Жиры 55.5g 0g 85%
Мононенасыщенные жиры 32.445g 0g 81%
Фосфор 508mg 1mg 72%
Витамин B2 0.939mg 0.013mg 71%
Магний 279mg 1mg 66%
Белки 20.96g 0g 42%
Клетчатка 10.3g 0.1g 41%
Железо 3.49mg 0.4mg 39%
Кальций 347mg 3mg 34%
Цинк 3.29mg 0mg 30%
Углеводы 18.82g 98.9g 27%
Калий 748mg 5mg 22%
Витамин B3 3.155mg 0.01mg 20%
Насыщенные жиры 4.152g 0g 19%
Витамин B9 53µg 0µg 13%
Калорийность 614kcal 396kcal 11%
Холин 52.1mg 0mg 9%
Витамин B6 0.103mg 0.005mg 8%
Витамин B5 0.318mg 0.012mg 6%
Витамин B1 0.041mg 0.006mg 3%
Селен 2.4µg 0.8µg 3%
Натрий 7mg 44mg 2%
Чистые углеводы 8.52g 98.8g N/A
Сахар 4.43g 58.97g N/A
Крахмал 0.08g 0%
Триптофан 0.159mg 0%
Треонин 0.555mg 0%
Изолейцин 0.813mg 0%
Лейцин 1.483mg 0%
Лизин 0.612mg 0%
Метионин 0.122mg 0%
Фенилаланин 1.149mg 0%
Валин 0.937mg 0%
Гистидин 0.55mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
21% 56% 19% 3%
Белки: 20.96 г
Жиры: 55.5 г
Углеводы: 18.82 г
Вода: 1.64 г
Другое: 3.08 г
99%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 98.9 г
Вода: 1 г
Другое: 0.1 г
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ВодаВода +64%
Содержит больше ДругоеДругое +2980%
Содержит больше УглеводыУглеводы +425.5%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Миндальное масло - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168588/nutrients
  2. Круглый леденец - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167989/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.