Сравнить продукты Миндальное масло и Пекинская капуста
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +3387.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1096.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +759.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +371.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +872.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2250% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2573.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -36.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +949.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +500% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +720% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +3656% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +577% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +808.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +178.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +23.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин E | 24.21mg | 161% | |
| Медь | 0.934mg | 0.096mg | 93% |
| Полиненасыщенные жиры | 13.613g | 91% | |
| Жиры | 55.5g | 0.17g | 85% |
| Марганец | 2.131mg | 0.203mg | 84% |
| Мононенасыщенные жиры | 32.445g | 81% | |
| Фосфор | 508mg | 19mg | 70% |
| Витамин B2 | 0.939mg | 0.025mg | 70% |
| Магний | 279mg | 8mg | 65% |
| Клетчатка | 10.3g | 41% | |
| Белки | 20.96g | 1.1g | 40% |
| Железо | 3.49mg | 0.74mg | 34% |
| Кальций | 347mg | 29mg | 32% |
| Калорийность | 614kcal | 12kcal | 30% |
| Цинк | 3.29mg | 0.14mg | 29% |
| Насыщенные жиры | 4.152g | 19% | |
| Калий | 748mg | 87mg | 19% |
| Витамин B3 | 3.155mg | 0.466mg | 17% |
| Холин | 52.1mg | 9% | |
| Витамин B5 | 0.318mg | 0.035mg | 6% |
| Углеводы | 18.82g | 2.23g | 6% |
| Витамин B6 | 0.103mg | 0.037mg | 5% |
| Селен | 2.4µg | 0.4µg | 4% |
| Витамин C | 0mg | 3.2mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.041mg | 0.005mg | 3% |
| Витамин B9 | 53µg | 43µg | 3% |
| Витамин A | 0µg | 13µg | 1% |
| Чистые углеводы | 8.52g | 2.23g | N/A |
| Сахар | 4.43g | N/A | |
| Крахмал | 0.08g | 0% | |
| Натрий | 7mg | 11mg | 0% |
| Триптофан | 0.159mg | 0% | |
| Треонин | 0.555mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.813mg | 0% | |
| Лейцин | 1.483mg | 0% | |
| Лизин | 0.612mg | 0% | |
| Метионин | 0.122mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.149mg | 0% | |
| Валин | 0.937mg | 0% | |
| Гистидин | 0.55mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
20.96 г
Жиры:
55.5 г
Углеводы:
18.82 г
Вода:
1.64 г
Другое:
3.08 г
Белки:
1.1 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
2.23 г
Вода:
96.33 г
Другое:
0.17 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1805.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +32547.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +743.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1711.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +5773.8% |
