Сравнить продукты Миндальное масло и Пицца
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1062.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +84.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +334.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +40.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +789.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +145.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +135.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +491.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +729.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2816.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +381.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +28.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +217.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +851.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +21.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +75.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин E | 24.21mg | 0.83mg | 156% |
| Медь | 0.934mg | 0.105mg | 92% |
| Полиненасыщенные жиры | 13.613g | 1.681g | 80% |
| Марганец | 2.131mg | 0.36mg | 77% |
| Мононенасыщенные жиры | 32.445g | 2.608g | 75% |
| Жиры | 55.5g | 9.69g | 70% |
| Магний | 279mg | 24mg | 61% |
| Витамин B2 | 0.939mg | 0.195mg | 57% |
| Фосфор | 508mg | 216mg | 42% |
| Селен | 2.4µg | 19.9µg | 32% |
| Клетчатка | 10.3g | 2.3g | 32% |
| Витамин B1 | 0.041mg | 0.39mg | 29% |
| Натрий | 7mg | 598mg | 26% |
| Белки | 20.96g | 11.39g | 19% |
| Цинк | 3.29mg | 1.34mg | 18% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.42µg | 18% |
| Калорийность | 614kcal | 266kcal | 17% |
| Калий | 748mg | 172mg | 17% |
| Кальций | 347mg | 188mg | 16% |
| Железо | 3.49mg | 2.48mg | 13% |
| Крахмал | 0.08g | 26.95g | 11% |
| Витамин B9 | 53µg | 93µg | 10% |
| Витамин A | 0µg | 69µg | 8% |
| Холин | 52.1mg | 16.4mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.318mg | 6% | |
| Холестерин | 0mg | 17mg | 6% |
| Витамин K | 0µg | 6.7µg | 6% |
| Углеводы | 18.82g | 33.33g | 5% |
| Витамин B3 | 3.155mg | 3.825mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.103mg | 0.08mg | 2% |
| Витамин C | 0mg | 1.4mg | 2% |
| Фруктоза | 0g | 1g | 1% |
| Насыщенные жиры | 4.152g | 4.465g | 1% |
| Чистые углеводы | 8.52g | 31.03g | N/A |
| Сахар | 4.43g | 3.58g | N/A |
| Транс-жиры | 0.241g | N/A | |
| Триптофан | 0.159mg | 0% | |
| Треонин | 0.555mg | 0.41mg | 0% |
| Изолейцин | 0.813mg | 0.564mg | 0% |
| Лейцин | 1.483mg | 1.139mg | 0% |
| Лизин | 0.612mg | 0.77mg | 0% |
| Метионин | 0.122mg | 0.264mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.149mg | 0.664mg | 0% |
| Валин | 0.937mg | 0.72mg | 0% |
| Гистидин | 0.55mg | 0.355mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.004g | N/A | |
| 0.175g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.004g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.003g | N/A | |
| 0.009g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.003g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.367g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
20.96 г
Жиры:
55.5 г
Углеводы:
18.82 г
Вода:
1.64 г
Другое:
3.08 г
Белки:
11.39 г
Жиры:
9.69 г
Углеводы:
33.33 г
Вода:
43.17 г
Другое:
2.42 г
| Содержит больше БелкиБелки | +84% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +472.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +27.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +77.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +2532.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.152 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
32.445 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
13.613 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.465 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.608 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.681 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1144.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +709.8% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~4.465g
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0.08 г
Сахароза:
4.34 г
Глюкоза:
0.02 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.07 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
26.95 г
Сахароза:
0.2 г
Глюкоза:
0.78 г
Фруктоза:
1 г
Лактоза:
0.42 г
Мальтоза:
1.05 г
Галактоза:
0.13 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +2070% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +33587.5% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +3800% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +1400% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
