Сравнить продукты Миндальное печенье и M&Ms Peanut
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +65.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +137.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1940% |
| Содержит больше КалийКалий | +182.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +41.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +87.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +141.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +179.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -79.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1400% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +215% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +76.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1428.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +172.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1733.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +309.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 20.099g | 10.169g | 45% |
| Марганец | 0.664mg | 29% | |
| Медь | 0.269mg | 0.505mg | 26% |
| Витамин B3 | 0.22mg | 3.362mg | 20% |
| Витамин E | 0.19mg | 2.85mg | 18% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.81g | 3.456g | 18% |
| Фосфор | 68mg | 190mg | 17% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.61g | 8.086g | 16% |
| Витамин B9 | 3µg | 55µg | 13% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.32µg | 13% |
| Белки | 3.02g | 9.57g | 13% |
| Витамин B5 | 0.627mg | 13% | |
| Магний | 29mg | 69mg | 10% |
| Кальций | 5mg | 102mg | 10% |
| Цинк | 0.73mg | 1.76mg | 9% |
| Натрий | 241mg | 50mg | 8% |
| Калий | 123mg | 347mg | 7% |
| Клетчатка | 5.1g | 3.7g | 6% |
| Жиры | 22.55g | 26.13g | 6% |
| Холин | 9.1mg | 37.3mg | 5% |
| Селен | 6.8µg | 4.1µg | 5% |
| Железо | 0.82mg | 1.16mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.063mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.06mg | 0.106mg | 4% |
| Калорийность | 460kcal | 515kcal | 3% |
| Кофеин | 0mg | 10mg | 3% |
| Холестерин | 0mg | 8mg | 3% |
| Витамин K | 1.1µg | 3µg | 2% |
| Витамин A | 0µg | 22µg | 2% |
| Углеводы | 61.22g | 60.48g | 0% |
| Чистые углеводы | 56.12g | 56.78g | N/A |
| Сахар | 45.16g | 50.75g | N/A |
| Витамин B6 | 0.096mg | 0.09mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.328g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.02 г
Жиры:
22.55 г
Углеводы:
61.22 г
Вода:
11.5 г
Другое:
1.71 г
Белки:
9.57 г
Жиры:
26.13 г
Углеводы:
60.48 г
Вода:
2.48 г
Другое:
1.34 г
| Содержит больше ВодаВода | +363.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +27.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +216.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +15.9% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~60.48g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
20.099 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.61 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.81 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.169 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.086 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.456 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -49.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +402.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +326.7% |
