Сравнить продукты Миндальное печенье и Американский сыр
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +11.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +30.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +484.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -85.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +20800% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +241.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +842.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +197.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +33.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +189.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +77.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +321.1% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +290% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +136.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +166.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +297.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 5mg | 1045mg | 104% |
| Фосфор | 68mg | 641mg | 82% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.5µg | 63% |
| Натрий | 241mg | 1671mg | 62% |
| Холестерин | 0mg | 100mg | 33% |
| Белки | 3.02g | 18.13g | 30% |
| Витамин A | 0µg | 250µg | 28% |
| Медь | 0.269mg | 0.046mg | 25% |
| Селен | 6.8µg | 20.2µg | 24% |
| Клетчатка | 5.1g | 0g | 20% |
| Углеводы | 61.22g | 3.7g | 19% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.61g | 8.236g | 17% |
| Цинк | 0.73mg | 2.49mg | 16% |
| Жиры | 22.55g | 31.79g | 14% |
| Витамин B2 | 0.06mg | 0.234mg | 13% |
| Насыщенные жиры | 20.099g | 18.057g | 9% |
| Витамин B5 | 0.403mg | 8% | |
| Холин | 9.1mg | 36.2mg | 5% |
| Витамин E | 0.19mg | 0.8mg | 4% |
| Калорийность | 460kcal | 371kcal | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.81g | 1.286g | 3% |
| Витамин B6 | 0.096mg | 0.054mg | 3% |
| Витамин D | 0µg | 0.6µg | 3% |
| Витамин D | 0IU | 23IU | 3% |
| Марганец | 0.041mg | 2% | |
| Железо | 0.82mg | 0.63mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.22mg | 0.076mg | 1% |
| Витамин K | 1.1µg | 2.6µg | 1% |
| Витамин B9 | 3µg | 8µg | 1% |
| Магний | 29mg | 26mg | 1% |
| Чистые углеводы | 56.12g | 3.7g | N/A |
| Калий | 123mg | 132mg | 0% |
| Сахар | 45.16g | 2.26g | N/A |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.015mg | 0% |
| Транс-жиры | 1.144g | N/A | |
| Триптофан | 0.232mg | 0% | |
| Треонин | 0.772mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.938mg | 0% | |
| Лейцин | 1.716mg | 0% | |
| Лизин | 1.516mg | 0% | |
| Метионин | 0.475mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.939mg | 0% | |
| Валин | 1.187mg | 0% | |
| Гистидин | 0.546mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.012g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.006g | N/A |
| 0.137g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.021g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
| 0.033g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.009g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.79g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.02 г
Жиры:
22.55 г
Углеводы:
61.22 г
Вода:
11.5 г
Другое:
1.71 г
Белки:
18.13 г
Жиры:
31.79 г
Углеводы:
3.7 г
Вода:
39.61 г
Другое:
6.77 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1554.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +500.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +41% |
| Содержит больше ВодаВода | +244.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +295.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
20.099 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.61 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.81 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
18.057 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.236 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.286 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -10.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +411.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +58.8% |
