Сравнить продукты Миндальное печенье и курятина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +26.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +307.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +200% |
| Содержит больше КалийКалий | +81.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +53.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +165.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +167.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -66% |
| Содержит больше СеленСелен | +251.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +42.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +215% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +180% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3757.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +316.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +118.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +66.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 20.099g | 3.79g | 74% |
| Витамин B3 | 0.22mg | 8.487mg | 52% |
| Белки | 3.02g | 27.3g | 49% |
| Селен | 6.8µg | 23.9µg | 31% |
| Холестерин | 0mg | 88mg | 29% |
| Медь | 0.269mg | 0.066mg | 23% |
| Витамин B6 | 0.096mg | 0.4mg | 23% |
| Витамин B5 | 1.03mg | 21% | |
| Углеводы | 61.22g | 0g | 20% |
| Клетчатка | 5.1g | 0g | 20% |
| Фосфор | 68mg | 182mg | 16% |
| Жиры | 22.55g | 13.6g | 14% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.81g | 2.97g | 14% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.3µg | 13% |
| Калорийность | 460kcal | 239kcal | 11% |
| Цинк | 0.73mg | 1.94mg | 11% |
| Холин | 9.1mg | 65.9mg | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.61g | 5.34g | 9% |
| Витамин B2 | 0.06mg | 0.168mg | 8% |
| Натрий | 241mg | 82mg | 7% |
| Железо | 0.82mg | 1.26mg | 6% |
| Витамин A | 0µg | 48µg | 5% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.063mg | 4% |
| Калий | 123mg | 223mg | 3% |
| Магний | 29mg | 23mg | 1% |
| Кальций | 5mg | 15mg | 1% |
| Витамин E | 0.19mg | 0.27mg | 1% |
| Марганец | 0.02mg | 1% | |
| Витамин K | 1.1µg | 2.4µg | 1% |
| Витамин B9 | 3µg | 5µg | 1% |
| Чистые углеводы | 56.12g | 0g | N/A |
| Витамин D | 0 IU | 2 IU | 0% |
| Сахар | 45.16g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.305mg | 0% | |
| Треонин | 1.128mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.362mg | 0% | |
| Лейцин | 1.986mg | 0% | |
| Лизин | 2.223mg | 0% | |
| Метионин | 0.726mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.061mg | 0% | |
| Валин | 1.325mg | 0% | |
| Гистидин | 0.802mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.01g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.04g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.02g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.02 г
Жиры:
22.55 г
Углеводы:
61.22 г
Вода:
11.5 г
Другое:
1.71 г
Белки:
27.3 г
Жиры:
13.6 г
Углеводы:
0 г
Вода:
59.45 г
Другое:
0 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +65.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +∞% |
| Содержит больше БелкиБелки | +804% |
| Содержит больше ВодаВода | +417% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
20.099 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.61 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.81 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.79 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.34 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.97 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -81.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +231.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +266.7% |
