Сравнить продукты Миндальное печенье и Монтерей Джек
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +51.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +13.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +740.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -59.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +14820% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +311% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +552.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +113.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +33.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +136.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +21.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +36.8% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +550% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +127.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +500% |
| Содержит больше ХолинХолин | +69.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 5mg | 746mg | 74% |
| Фосфор | 68mg | 444mg | 54% |
| Белки | 3.02g | 24.48g | 43% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.83µg | 35% |
| Холестерин | 0mg | 89mg | 30% |
| Медь | 0.269mg | 0.032mg | 26% |
| Витамин B2 | 0.06mg | 0.39mg | 25% |
| Витамин A | 0µg | 198µg | 22% |
| Цинк | 0.73mg | 3mg | 21% |
| Углеводы | 61.22g | 0.68g | 20% |
| Клетчатка | 5.1g | 0g | 20% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.61g | 8.751g | 18% |
| Натрий | 241mg | 600mg | 16% |
| Селен | 6.8µg | 14.5µg | 14% |
| Жиры | 22.55g | 30.28g | 12% |
| Насыщенные жиры | 20.099g | 19.066g | 5% |
| Витамин B9 | 3µg | 18µg | 4% |
| Витамин B5 | 0.21mg | 4% | |
| Калорийность | 460kcal | 373kcal | 4% |
| Витамин D | 0µg | 0.6µg | 3% |
| Витамин D | 0IU | 22IU | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.81g | 0.899g | 1% |
| Витамин B3 | 0.22mg | 0.093mg | 1% |
| Железо | 0.82mg | 0.72mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.096mg | 0.079mg | 1% |
| Калий | 123mg | 81mg | 1% |
| Витамин K | 1.1µg | 2.5µg | 1% |
| Холин | 9.1mg | 15.4mg | 1% |
| Чистые углеводы | 56.12g | 0.68g | N/A |
| Магний | 29mg | 27mg | 0% |
| Сахар | 45.16g | 0.5g | N/A |
| Витамин E | 0.19mg | 0.26mg | 0% |
| Марганец | 0.011mg | 0% | |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.015mg | 0% |
| Триптофан | 0.315mg | 0% | |
| Треонин | 0.871mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.519mg | 0% | |
| Лейцин | 2.344mg | 0% | |
| Лизин | 2.037mg | 0% | |
| Метионин | 0.641mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.289mg | 0% | |
| Валин | 1.635mg | 0% | |
| Гистидин | 0.859mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.02 г
Жиры:
22.55 г
Углеводы:
61.22 г
Вода:
11.5 г
Другое:
1.71 г
Белки:
24.48 г
Жиры:
30.28 г
Углеводы:
0.68 г
Вода:
41.01 г
Другое:
3.55 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +8902.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +710.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +34.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +256.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +107.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
20.099 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.61 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.81 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.066 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.751 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.899 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +443.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +11% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~19.066g
