Сравнить продукты Миндальное печенье и Пастернак посевной (Пастернак луговой, Пастернак обыкновенный)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +39% |
| Содержит больше МедьМедь | +124.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +23.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +277.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +620% |
| Содержит больше КалийКалий | +204.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +20% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +684.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +350% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +218.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1945.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2133.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 20.099g | 0.05g | 91% |
| Жиры | 22.55g | 0.3g | 34% |
| Марганец | 0.56mg | 24% | |
| Калорийность | 460kcal | 75kcal | 19% |
| Витамин C | 0mg | 17mg | 19% |
| Витамин K | 1.1µg | 22.5µg | 18% |
| Медь | 0.269mg | 0.12mg | 17% |
| Витамин B9 | 3µg | 67µg | 16% |
| Углеводы | 61.22g | 17.99g | 14% |
| Витамин B5 | 0.6mg | 12% | |
| Натрий | 241mg | 10mg | 10% |
| Витамин E | 0.19mg | 1.49mg | 9% |
| Селен | 6.8µg | 1.8µg | 9% |
| Калий | 123mg | 375mg | 7% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.09mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.81g | 0.047g | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.61g | 0.112g | 4% |
| Белки | 3.02g | 1.2g | 4% |
| Железо | 0.82mg | 0.59mg | 3% |
| Кальций | 5mg | 36mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.22mg | 0.7mg | 3% |
| Холин | 9.1mg | 2% | |
| Клетчатка | 5.1g | 4.9g | 1% |
| Витамин B2 | 0.06mg | 0.05mg | 1% |
| Цинк | 0.73mg | 0.59mg | 1% |
| Чистые углеводы | 56.12g | 13.09g | N/A |
| Магний | 29mg | 29mg | 0% |
| Сахар | 45.16g | 4.8g | N/A |
| Фосфор | 68mg | 71mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.096mg | 0.09mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.02 г
Жиры:
22.55 г
Углеводы:
61.22 г
Вода:
11.5 г
Другое:
1.71 г
Белки:
1.2 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
17.99 г
Вода:
79.53 г
Другое:
0.98 г
| Содержит больше БелкиБелки | +151.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +7416.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +240.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +74.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +591.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
20.099 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.61 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.81 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.05 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.112 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.047 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1337.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1623.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
